からだほぐし養成講座開催しました | 福岡の大濠にあるピラティス・ヨガ スタジオKANON（カノン）
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日々の綴り
からだほぐし養成講座開催しました
2021年11月28日
みなさん、日頃は運動指導を実践されている方で
仕事に役に立てたいと真剣に取り組まれました。
【参加者の感想】
『明日から早速職場で活かせそうです』
『ほのぼのとした雰囲気で愉しかったです』
『インストラクターの役割を再確認しました』
『身体がポカポカしました』
今回は高齢者に指導してるという方が
多くいらっしゃり座位でのバージョンもお伝えして練習。
みんなを和ませ明るい雰囲気
からだほぐしにぴったりの優しい雰囲気
わかりやすく安心感のあるリード
元気をもらえる感じ
3分間の同じコリオでも
それぞれの良さが出るんですよね。
私もとっても学びになりました。
この講座
健康運動指導士、健康運動実践指導者の単位も取得できます。
また2月に担当しますので
気になる方は聞いてくださいね。
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