年齢が出るのってお尻

日々の綴り

年齢が出るのってお尻

最近、本当お尻について気になさる方が多いので。

やっぱりね、年齢が出るのはお顔よりもお尻だと思うわけですよ。

お尻って身体の背面なのであまり意識をしてないうちに気づいたら垂れてた

なんてことをよく聞きます。

お尻が上がるとお顔も上がるんですよ。

お尻の下のモタモタをなくすと下腹が引っ込みます。

お尻を見るとどうやって身体使ってるのかなー

なんてことが私にはわかります笑

お尻の筋力が衰えていくと将来、元気に歩くということも

できなくなってしまうので気づいた時から貯筋です。

ということでインスタLIVEするので見てね。

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