すべてにつながる

ピラティスについて

すべてにつながる

本日はかなこ先生とスタッフトレーニング。

ピラティスは気持ちがいい！

身体が変わる！

本当にそう思います。

ピラティスは身体の使い方を学ぶから

ヨガを学ぶ方もやるといいんですよ。

そして家事や育児をする方にも。

全てにつながる原点だから。

広く世界をみると面白いです。

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