安部塾ワークショップ

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本日は、側線(ラテラルライン)のお勉強。

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こんな感じで
進化の過程。。。。

魚→両生類→爬虫類と。

なんでそうなったのか
どういうふうに変化していったのか
学びます。

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トカゲさん。。。笑
可愛い❤

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上手すぎ。。。笑

大事なポイントは

眼、内耳、足底

ここの調子が整ってないと
脳がまともに機能しないので

直ぐに人のせいにしたりします。
そして、そもそもいい運動できないです。

逆に身体の使い方を変えると
脳がまともになって
正しく考えれるようになります。

今日も、スペシャルわかりやすく
どこにいっても教えてもらえないことを
とっても楽しく学びました。

安部先生、神だな✨

そういうことで
学問は大事です!!!!!

形をただ真似しても
なーんにも効きませんよ。

ラテラルラインのトレーニングすると
お腹もしまるし、意識しなくても
スッと伸びて立てます。

舌の位置ひとつで
お腹緩みます。

いろんな変化を確認しましたー。

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今日のペアの眸ちゃん。
まったりペア(*^▽^*)

そして、最後まで
崩れ落ちずにちゃんと座って
受講できました。

ぜんぜん頑張らずに
普通に。。。

奇跡だな。

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完全な信頼関係❤

今日は身体も脳も気持ちよく使ったので
ぐっすり寝れそうです。

 
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