クラウンピラティス
プレトレーニングコース
final dayを開催いたしました♡
コロナで少し期間が空きましたが
無事に修了。
ビギナーコースに続くために
まだまだ練習必要ですが一区切り。
からだに優しいピラティスは
心も穏やかになります。
身体の中で何が起こっているのか感じることを
大事にしています。
自分の身体を知るということはとてもおもしろいのです。
夏からまたプレコースを開催します。
ピラティスを教えたい方
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