クラウンピラティスビギナーマットコースday2レポート | 福岡の大濠にあるピラティス・ヨガ スタジオKANON（カノン）
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養成コース
クラウンピラティスビギナーマットコースday2レポート
2021年04月13日
先週よりスタートしました
クラウンピラティスビギナーマットコース。
この日はリリーステクニックについて
深めていきました。
解剖学と理論と教え方とシンプルな中にも
精密な奥深さがとても愉しいです。
ちょっとした触れ方の違いで
感じ方が全く変わるので私もまだまだ磨いていきたいと思うし
極めていただきたいと思います。
次回はコアの安定について学びます。
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