ビギナーマット養成コースが始まりました

代表ブログ

クラウンピラティス

ビギナーマット養成コースが始まりました

今回の参加者さんは

筋トレのジムのオーナーさんと

ピラティス歴はとっても長いダンサーさん

 

基礎から丁寧に進めております。

 

運動指導歴が長くても未経験でも

ピラティス歴が長くても短くても

 

新しいことを学ぶときは

知ってる知識や経験をいったん置いて

0でフラットになって入れていく方が吸収できます。

 

前はこう習ったとか、私のやり方はこう、普段はこうしてる

という考えはとってもじゃまになり上手くいきません。

 

何を学ぶときもそう

 

自分の中にないものを学んでいるのだから

そう簡単にわかりましたと理解できるものではないのは当たり前。

 

自分の知ってることに、付け加えてなんとなくそういうことね

なるほどわかりましたという気になるのはもったいないですよね。

 

そうやって学んでいくことで

想像もできないようなところへと進むことができます。

 

まずはたくさん感じることがとっても大事。

ピラティスって奥が深くて本当におもしろいです。

 

 

養成コース受けた人たちはみんな言います。

教えるとか教えないとか関係なく

養成コースは自分の人生のためになる!と。

 

教えてる私が言うのもという感じですが

めちゃくちゃ良いです。

 

次回は来年と思いますが興味ある方は

見学もできますのでお声かけくださいね。

 

次回はピラティスの5つのキーポイントを学びます。

 
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