crowne pilates®︎ビギナーマットコースを
開催しております。
春からスタートしたこのコースも
残りあと1ヶ月となりました。
お2人ともコース中に身体がとっても変わったのは
練習を重ねられたから。
動きの精度も上がり
感覚も磨かれ
お尻のカタチが変わったり
肩の痛みがなくなったり
やはり自分の練習が1番大事ですね。
素晴らしいです。
動きも美しくなりました。
養成コースは教える練習もしますが
身体のことを学んだり
ご自身の動きの精度を上げたり
ピラティスのインストラクターとしての在り方
なども身につけます。
なので、教えるかどうかは別として
養成コース受けたいという方も多いのが特徴です。
秋以降ビギナーマットコース、マシンコース
スタート予定です。
今回からマットコース受講前にマシンコースの受講も可能になりました。
再受講のシステムもありますので
まずは1回学んで見られることもおすすめですよ。