自分のためのピラティスの学び

養成コース

自分のためのピラティスの学び

ピラティスに出会って24年、今の今まで

今が一番良いを更新し続けてるのは

ピラティスを学んだおかげ。

鍛えるでもない整えるピラティス

かっこいいポーズを取ることが目的でもなく

ボディメイクが目的でもない

結果そうなるけれど

そこに目的を置いてきたわけではない。

今より少し良いをいつも見てきました。

ピラティスは一生ものの学び

続けている人は、その奥深さを知り

自分の可能性の大きさを知り

人の可能性も信じられるようになる。

だからね、やめられない。

もちろん、もちろん

教えられるようになります。

だけどね、私が大事にしてるのは

まずは自分のために学んでほしいのです。

自分を丁寧に扱うこと

身体だけでなく、気持ちや感情も含めて。

まずは自分を健康にしてください。

そして自分の豊かさを見つけてください。

自分へのやさしさは

いづれまわりの人へやさしくできるようになって

手に入れた幸せは身近な人へ伝わります。

ただのやり方、教え方をなぞるだけでは到達できないものが

ここにあります。

何歳からでもできる、自分を整えて、もっと良くなるを知って

それがまわりの人にも伝わっていく時

本当の意味で良い指導者になれるのだと思います。

旦那さんの膝痛を良くしたい、お嫁さんの体力がきつそうだから

自分の肩の痛みを良くしたい

とか

そんな理由でいいんですよ。

ピラティスはあなたのもの。

誰かのものではありません。

自分のための学びが深まった時に

自分の世界は変わります。

間違いなく。

共に学びたい方と前に進めることを愉しみにしています。

1月スタートの養成コース残りわずかです。

リフォーマーコース、月曜日コースの募集もあるので

気になる方はお問い合わせくださいね。

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