本日は月に一度の東洋医学のお話会。
もう8年続くこのお話会。。。
何度受けても目から鱗な話が飛び出します。
今日はヘルスチェックをしました。
私たちの身体をにはたくさんのツボがあります。
その数は全身で670‼
身体の各器官と関係があります。
内臓の働きやホルモン分泌の仕事がしやすい状態かどうかを
ツボの電気抵抗値を測ることで知ります。
これを測ることによって
自分の身体の向かう方向性がわかります。
疲れが溜まりやすい状態だとか
こんな病気になりやすい状態だとか。。。
季節によって数値が変わります。
これを知ることで
生活面でこんな食生活に気を付けた方が良いとか
こういう風に身体をあたためたらいいとかわかります。
いくら食べ物や運動をやっても
自分にあっていなければ意味がないです。
自分にぴったりの
私オリジナル健康法がわかるこのヘルスチェック、
季節ごとに測ってます。
自分の身体の特徴をよく知ることが健康への近道。
楽しく学ぶ東洋医学お話会。
来月は8月23日火曜日14時~です。