運動しても筋肉がつかない？？

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整体

2021年10月04日

私、運動してるのになかなか筋肉がつかない筋肉に力を入れるのが難しいリハビリやってるのになかなか効果がでないそんなお困りごとはありませんか？やってるのになかなか効果が出ないというのはツライですよね。神経筋接合部という言葉を聞いたことがありますか？名前の通り、神経と筋肉の接合してる部分です。この部分が劣化してしまうと脳からの命令が筋肉に上手く伝わらず筋肉が使えなくなってしまいます。リハビリやってるのになかなか筋力つかないという方はこれが原因のことも多いですね。この神経筋接合部を改善していくには運動では難しくグアシャが有効です。