表情筋トレーニングしてもリフトアップしない人

代表ブログ

2021年12月23日

表情筋トレーニングしたことありますか？

効果絶大でしたか？？

私はしないのでよくわかりませんが

みなさんどうでしょう

ちなみに表情筋だけでなく

トレーニングしてもなかなか筋肉がつかない人います。

これは原因はひとつではないのですが

神経筋接合部がダメになってるということも考えられます。

神経筋接合部とは言葉の通り

神経と筋肉と接合部分。

ここがダメになってると

上手く脳からの命令も伝わらず筋トレの効果が出ません。

なのでこの部分を良くしていかないと意味がないんですね。

ちなみに表情筋を一生懸命鍛えても変化ない人はまさにです。

来年よりフェイシャルセラピーが始まります。

この神経筋接合部にもアプローチしながら

根本からのリフトアップしていきますよ。

表情筋が活性化してめちゃくちゃ上がります。

根本からのリフトアップは通い続けなくて良い

という利点があります。

モニター募集しますのでお声かけさせていただきますね。