意識と無意識

身体のこと

意識と無意識

人って、例えば

姿勢とか歩いてるとか

意識してるとこと無意識のとこ

どっちが多いて

無意識のことなんですよ

意識して歩きまーす

とか無理ってこと

それならば

無意識下のところを

整えていかないといけないでしょ

それって、筋トレみたいな

わかりやすい運動じゃできないんですよ。

ない感覚を入れていくとか

普段、馴染みのない動き方を取り入れるとか

そういうこと

1人じゃ難しい

だってないもの気づかないと

いけないから

だから私がいるし

気づきを得れるような質問をしてる

それこそ、知らない自分と会えるし

可能性がすごく広がる

おもしろいよ

プライベートレッスンでは

そういうことしてます

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