リフォーマーコーススタート

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身体のこと

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IMG_9979 3リフォーマー養成コースSTARTいたしました。

 

ピラティスは頭の勉強ではなくて

身体の勉強です。

リフォーマー養成コースSTARTいたしました。

 

ピラティスは頭の勉強ではなくて身体の勉強です。

 

頭で理解しようしようとしても

なかなか学びは進まないけれど

身体で感じると自然とわかるようになる。

 

だからね、練習はとても大事

 

感じるから動けるようになるのであって

動けるから感じられるようになるんだよ。

 

感じたことしか伝わらないから

良い先生になるには、感覚を磨くことが大事。

 
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