自ら考えること。

身体のこと

自ら考えること。

加圧トレーニングしてるんですけど

病院で加圧トレーニングは

血管を強くする効果があって

血管の状態が良くなると言われたんです。

これからも続けてくださいと言われたけど

ちょっときついと相談に来られた方がいらっしゃいました。
まず。

加圧トレーニングによって

血管が強くなることはありません。笑

一応、信頼のおける

安部先生にも確認。

面白い病院もあるんですね〜と。。。笑
なんらかの要因で

血液検査の数値が良くなってたとしても

加圧トレーニングとは関係ないですね。
加圧トレーニングが良い悪いは

どっちでもいいんですけど

病院もちょっと考えれば

わかろうことなのにと思います。
テレビの情報も雑誌も病院までも

適当な情報が出回る時代。

なんでもかんでも鵜呑みにしては

いけません。

• « 痛くない動きを見つける。
• 安部塾ボディトリートメント講座＠下関 »