ありがたいことにグラノーラ
あと残り僅かとなりました。
いろいろなアレンジを
みなさん教えてくださります。
そのままでも美味しいですが
牛乳やヨーグルトかけて
冬はホットミルクかけるのもいいそう。
グリーンスムージーに入れてみたそうです。
カフェみたい。
土曜日グループレッスン。
グループレッスンでは基礎のキーポイントから
学びますので、初めての方でも参加できます。
毎週土曜日10時15分〜11時15分開催中です。
半年サポートコース 加奈子さん。
アイックスでメガネを作られ
シューズクラトミで靴を作られ
ピラティスで身体を整えられました。
私も全て使ってます。
メガネで視機能を整えることで
靴で足を整えることで
変化はとても早いですよ。
ますます今後が楽しみです。