イボイボくん大活躍でした。

本日のレッスン

イボイボくん大活躍でした。

今日もみんな大好きイボイボからのスタート。

気持ちヨシ(*^▽^*)

肩が安定すると

バランスも良くなる。

身体のつくりを学んで設計図通りに動くと

無理なくしっかり動ける。

逆にだいたいで動くのは危険。
私のことが大好きな生徒さんと

楽しい時間を過ごしました。

今週はびっくりするくらいあっという間。

毎日が満たされていていい時間だった。

自分のことがまた少しわかってきたし

なんか面白い。

綺麗に生きる必要なしかな。

本音生きがいい。

汚い自分も寂しがりな自分も全部自分。

どうあがいたってそれが自分やから

その時にやりたいことやって生きたらいい。

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