本日のグループレッスン。
オンシーズンに入り
野球選手のメンバーさんは
試合でお休み。
今日は2名さまご参加でしたので
徹底的に
足!!!!!
プロメテウスと足の模型と
使ってイメージして
動くとちゃーんとできます。
やっぱりね
見て、確認して、動く‼
この手順が一番です。
来週は外反母趾やりますよー。
私も来週までに更に勉強深めます。
クラス帰り。。。
いつもの、100円玉しか使えない
パーキング。
また、ないね。。。。笑
毎度毎度。。。ちーん( ̄▽ ̄;)
近くに友達も見当たらないので
マックスバリュー行きました。
そしたら!!!
バナップルが山積みしてる!!!!!!!!!!
5年ほど前に出会い
高級くだもの屋さんでしか
見たことなかったけど
こんなとこで
出会うなんてーーー!
びっくり(*^▽^*)
爽やかな大人の甘さ…
アップル味のバナナです。
もちろんお買い上げ。
美味しすぎて
幸せ度MAX❤
値段も見てないので
覚えてないけど
いくらだったんだろう。。。
明日はランニング教室です。
ドタ参OKですよ。