どんな服でピラティスやったらいいですか?

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どんな服でピラティスやったらいいですか?

img_4715.jpg初めてスタジオに来られる方に

『どんな服装で行ったらいいんですか?』

とよく尋ねられます。

 

基本、動きやすければなんでもいいですよ

とお伝えしていますが

 

例えば

スウェットにTシャツ

など家にあるもので充分だと思います。

 

 

というのも

実際にエクササイズをしてみて

ぴったりしたものが好きだなと感じる方もいれば

少しゆったりした方が楽だと感じる方もいらっしゃいますので

 

買うのは後からでもという感じです。

 

 

さすがにGパンは動きにくいと

思いますが

伸縮性のあるものだとだいたい大丈夫かと思いますよ。

 

もしお持ちでしたら

スポーツブラなどが動きやすいと思います。

 

 

そして慣れてきて

新しくウエアを買ってみようと思ったら。

今はいろいろなメーカーのウエアが売られていますし

img_4723.jpg

スタジオでも販売会も行っております。

 

ちなみに。。。

私が昔からお気に入りで着ているウエアは

・ルルレモン

・ハードテイル

です。

 

ルルレモンは海外で買ってくることが多いです。

ウエア買うと気持ち上がりますもんね。

 

他にもここのメーカーの生地はこんな感じ

動きやすさならここなど

特徴なども知っていることはお伝えできますので

迷ったらご相談くださいね。

 

相談してくださいね。

 
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