グループマットレッスンは木金土

日々の綴り

グループマットレッスンは木金土

土曜日は私の唯一のグループレッスンの日。

プライベートの生徒さんが多いですが

マットレッスンも大好きです。

『整骨院に通わなくて良くなりました』

『ピラティス始めて調子が良いです』

『ここに来ると身体がゆるむ』

とみなさん気に入ってくださっております。

ピラティスで身体が変わるを実感し

いつもの日常が変わりますよ。

KANONのマットグループクラスは

木曜日10:00〜11:00（かなこ）

金曜日10:30〜11:30（おか）

土曜日10:15〜11:15（のりこ）

初めての方、運動が苦手な方もOKですよ。

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