側湾の改善にバレルがおすすめ

日々の綴り

側湾の改善にバレルがおすすめ

私の側湾がだいぶ改善し

動ける身体になったのも

バレルのおかげ。

ピラティスのマシンの中でも1番好きです。

 
毎日練習してますし

生徒さんにもとっても人気なんです。

初めてトライした時は

こんなに伸びたのは人生で初めてだ

と言われる方がほとんどです。

やってみたい方はぜひぜひ(^^)

側湾は治りますかという質問を時々いただきますが

成長期にできた側湾は今よりも良い状態にはなりますが

完全に治療が終わってもう来なくて良いですよ。治りました。

となることはありません。

ピラティススタジオは病院ではありませんので

治すという言葉もNGです。

私も私の先生もすごく良くなりましたが

まだ完璧ではありません。

側湾以外の部分もそうですけどね。

もっと良くなるために日々努力しております。

バレルやってみたい方は

７月よりバレルグループも始まりますのでお楽しみに。

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