運動が苦手でもぜんぜん大丈夫

代表ブログ

日々の綴り

運動が苦手でもぜんぜん大丈夫

ピラティス、私にもできますか?

という質問をよくよくいただきます。

 

運動がめちゃくちゃ苦手でも

体力が本当になくても

身体が硬すぎでも

運動神経が悪くても

 

ピラティスはできるし変われます。

 

 

そんな方たちをずっと観てきたし

経験も積んできました。

 

ピラティスを学び始めて22年。

まだまだ勉強中ですが

crowne pilates®︎はむしろそういう人が

変われるチャンスとなるものだと思っています。

 

大人数でやられてるなんちゃってピラティスで

首が痛くなった人も

 

YouTube観てやってみたけどよくわからなかった人も

 

いつも口癖があそこが痛いここが痛いという人も

 

トライしてみてくださいね。

 

ピラティス良いですよ。

 
大濠のピラティス・ヨガ スタジオKANON(カノン)
〒810-0074 福岡県福岡市中央区大手門3-7-13 エステート芳賀大手門201
TEL:090-7382-7539
Copyright(c) 2015-2022 KANON Allright Reserved.