元気だから動けるんじゃない

代表ブログ

日々の綴り

元気だから動けるんじゃない

img_4715.jpgピラティス始めたのは22年前、それからピラティスの生活になって

毎日のメンテナンスは旅行中でさえも手洗い、歯磨きレベルで行っています。

 

42歳な私、いつも元気だね。

元気だから動けるんですよねと言われますが

 

いつも動いているから毎日の生活が楽で

疲れにくい身体身体の使い方をしてるので

元気でいられるんですよ。

 

毎日、こまめに動くって本当に大事です。

 

 

 
大濠のピラティス・ヨガ スタジオKANON(カノン)
〒810-0074 福岡県福岡市中央区大手門3-7-13 エステート芳賀大手門201
TEL:090-7382-7539
Copyright(c) 2015-2022 KANON Allright Reserved.