小脳にアプローチできるピラティス

日々の綴り

小脳にアプローチできるピラティス

武雄での勉強会は理学療法士さんたちの

産前産後のケアの勉強会に参加してきました。

運動指導者は私だけだったのですが

ピラティスのレッスンに役に立つことばかり。

とっても愉しかったです。

その中でも、あ、私なんて勘違いしてたんだろう。。。

と気づいたことが小脳にアプローチする運動と

大脳でやる運動。

小脳は運動学習するところであり

感覚、ボディマップをするところで

大事だとわかってやっていたつもりでしたが

大きな勘違いをしておりました。

こうやって新たな気づきや感覚をもらったり

点と点とがつながっていろいろなことがわかったりする瞬間があるので

学びは辞められないです。

世の中で正しいと言われていることに

疑問を持って突き進んで研究していくと

新たな新世界を見ることができるんですよ。

変態ピラティスだねと何度言われたかわからないですが

極めたその先をもっと極めていきます。

あー愉しい。

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