安部塾で紹介してもらった【経絡と解剖学】
という本。
講座中に即ポチしましたが、予想以上におもしろい。
長く東洋医学の勉強もしているのに
なかなかうまくピラティスと結びつかずという感じでしたが
一気にいろいろなことがつながります。
わかりやすい!!!
おもしろい本です。
腸内細菌と習慣が大事ということも
読み解くとわかります。
暗記するレベルで読み込もうと思います(^^)
身体の勉強してる方にはかなりおすすめです。