施術ってねやった3時間後に一番良くなるのが
よい施術なんですって。
その場で結果出て変わったーというのはやりすぎ。
脳がパニックになってる状態だそう。
いつも私も整体終わって
もう少し時間経ったら徐々に良くなりますからね〜
とお伝えしていたので
やっぱりそうかぁという感じ。
やりすぎが一番危険ですからね。
ピラティスも終わって歩いて帰りに
なんか良いかも〜と気づく方が多いです。
3時間後に一番良くなるが良いと
覚えていてくださいね。