本日はスタッフトレーニング。
インストラクターになっても
学びはずっと続きます。
セラピストもインストラクターも
忘れがちな大事なことは
インストラクター自身の身体を守ることです。
ママが子どもと遊ぶときも一緒。
かなこ先生、ちゃんと座骨が伸びてます。
レッスン中だけでなく
日常生活すべてが
ピラティスになるように。
身体の学びは
終わりなき旅です。