トレーニングピラティス？？？

代表ブログ

日々の綴り

2023年11月01日

トレーニングピラティスをしていました！という生徒さんなんだそりゃ？？と思いましたがどうもピラティスという名を借りた筋トレでした。ん〜。。。。否定するわけではないけどね。 5年以上やってたらしいけど安定というものが全くなくってそりゃあ痛いところ出てくるよという動きをされていて。。。 5年もピラティスと思ってやってたけど何も身についてないって残念だなぁと思いました。あと何回！！みたいにみんでやって達成感を味わうとか。。。それを欲してるって脳がバグってます。ピラティスと名がつけば何でもいいわけではない痛いところが出てしまうってのはやっぱり何かおかしい。みんなで受けてて安いから。。。私のやり方が悪かったんです。。。ではないです。それは先生のミスであるしミスがあったとしても痛いと伝えれる環境ではないのは違うなーと。。。ピラティスが流行ってきてこういったピラティスで痛めたとかいう相談も増えてきてましてなんだかなぁという感じ。なんでもそうだけど、どこで誰に習うかって大事です。