足のセルフケア講座を開催いたしました

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養成コース

2021年11月17日

『足を扱ったのに股関節のハマりが変わりました』 『足の指の接地が良くなりました』 『むくみが取れた感じがします』 『腰が楽になりました』 クラウンピラティスの ASRT足のセルフケアの講座を開催いたしました(^^) 毎回満足度高くて私も大好きな本当におすすめの講座です。伝えたいことが多すぎて毎回時間オーバー。。。笑足は本当におもしろいくって学んでも学んでもまだまだわからないことだらけ。講座の中で新たな気づきもあってこれから検証していきたいことも出てきました。次回はまた来年 1月くらいにできたらいいなと考えております。私が一番愉しかったなー(^^)