ビギナーマット養成コース開催してます

代表ブログ

クラウンピラティス

ビギナーマット養成コース開催してます

クラウンピラティス®︎ビギナーマットコース開催中です。

 

 

この日は3日目。

少しずつ気づきも上がり

手が優しくなり

動きも丁寧になってきました。

 

マットや枕のセッティングからスタートして

デモンストレーション、キューイング、ハンズオンの練習など

シンプルな動きもとっても奥が深いです。

 

教えるためにも自分自身が感じることは大事。

感じたことしか伝えたれませんからね。

 

解剖学や理論も少しずつ学びながら

動きの練習や教える練習もしていくので

やること盛りだくさんです。

 

養成コースは人に教えれるようになるだけでなく

自分の調子も良くなるので良いですよね。

 

 

やればやるほど

学べば学ぶほど

おもしろくなっていく

そんなコースです。

 

次回もいらない力をぬくについて進めていきます。

養成コースに興味ある方は見学できますので

お問い合わせくださいね。

 
大濠のピラティス・ヨガ スタジオKANON(カノン)
〒810-0074 福岡県福岡市中央区大手門3-7-13 エステート芳賀大手門201
TEL:090-7382-7539
Copyright(c) 2015-2022 KANON Allright Reserved.