crowne pilates®︎ビギナーマットコース開催中です

代表ブログ

養成コース

2022年07月02日

crowne pilates®︎ビギナーマットコースも中盤です。この日はピラティスのキーポイントを教える練習やコアの安定のためのストレッチを行いました。

手を挙げるというシンプルな動作も解剖学、理論を深く知ることで動きはぜんぜん変わります。これを知るだけで腹筋に力がちゃんと入るようになりますし肩こりもしなくなりますし、姿勢も変わります。

KANONで開催しているcrowne pilates®︎の養成コースは超少人数制です。だいたいの大きな団体での養成コースは 10人以上でやることがほとんどですがうちは2名以上で開催しております。あんまり人数多いと、ついていけなかったらという不安もありますよね。実際、私はアンディ先生が元学んだ先生のコースにも参加したことがあるのですが20人ほどで受講しみんながわかっていて自分がわからないときわからないのでもう一回復習したいとは言えなかったのを覚えています。コースの開催日もコース生と話し合って決めますし万が一体調が悪くなってお休みの方がいるときはコースもお休みにするのでもしもの時も安心です。１日も早くとりあえず資格だけ取りたいという方には合わないかもしれませんが。。。そういう方はそもそもcrowne pilates®︎には合わないです。ピラティスって体操のやり方を覚えればいいというわけではないのでちゃんと解剖学や理論を理解して感じて身体でわからないと教えることはできません。もっと簡単に、もっと気軽に取れるピラティスの資格もたくさんあると思いますが結局、実際教えるときになったらわからないという資格は意味がないですよね。他の団体の資格を持ってるけどクラウンで取り直す先生も多いんですよ。秋からのビギナーマットコース、マシンコース募集中ですので気になる方はご相談ください。