7月から飲み始めた乳酸菌サプリが
めちゃくちゃ良くってスタジオでも取り扱いを始めました。
食事では摂れない、いろいろな種類の乳酸菌を取り入れることで
便秘だけでなく、肌質や筋肉の質、脳の状態にまで良い影響があり
とにかく結果が出るのでおすすめです。
私の体感としては
便の質がぜんぜん変わります。
ヌルッ、スルッという感じ。。。笑
匂いも変わりました。
大学のときは腸内細菌のついても研究していましたので
わかっているだけすごさがわかります。
サプリ飲むだけでなく食事のアドバイスもしますので
気になる方、試してみたい方はお声かけくださいね。