ピラティスに来てくれました。
淳さんは身体のことにも
本当に詳しくて自分の身体をよく知る人。
淳さんの見てる世界は独特なので
わたしがお伝えする表現もいつもとは
全然違うんだけど
身体の中で何がおこってるかを
感じながら動いたので
とてもいい変化が起こりました。
淳さんが感想を記してくれました。
ピラティスの松尾 憲子ちゃんのところへ先日Mari YOGAでやっぱりおかしいと思った右骨盤。
自分の体は見えてないので
プロに見てもらいながら動かすのが1番。
【からだ調整】と同じ要素もあるので
ピラティスで動かしてみる
地味にきついのはわかっていたけど、
使えてるという実感が
私にはたまらなく嬉しい!
そして終わった後の不思議な体の感覚は
やってみないとわからないょ(^^)
計画中ののりちゃんとのコラボも
愉しみで仕方ない。