足はとっても大切。
だけど今の社会はあまり足に優しくないですね。
おしゃれなハイヒール
爪先の尖った革靴
幅広の柔らかなスニーカー
見た目がいいから、生産性があり売れるからと
出回っている靴たちは
どんどん足を退化させてしまいます。
足に合う靴を選ぶこと
足を全身につなげ
歩ける身体へと整えていくこと
足に優しい私への
選択をしてみませんか?
ピラティスでは足元から整えることを
大事にしています。
まずは自分の状態を確認してみるといいですね。
足にご興味のある方もお問い合わせくださいね。