産後の骨盤ベルトは逆効果

身体のこと

産後の骨盤ベルトは逆効果

「産後は骨盤ベルトをしていれば大丈夫ですか？」と聞かれます。

あとは

「腰が痛くならないように腰痛ベルトしてます」とか。

この何とかベルトなるもの

その時は楽になるような気がするかもしれませんが

全くもっての逆効果なので絶対やめた方がいいです。

産後は弱ってしまったり、機能しなくなってしまった筋肉を

回復させ目覚めさせてあげるのが大切なのですが

ベルトで固定してしまうと

筋肉がわざわざ頑張って支えるということをしなくなります。

その結果、どんどん筋力低下してしまい完全に逆効果です。

そもそも一般的に作られた骨盤ベルトをつけても

その人に合ったものではないし

座ったり立ったりでズレるので

あんまり意味ないですよね。

KANONの整体は本来の身体の機能に戻していくために

頭蓋骨、全身の関節、筋肉、筋膜を整えていきます。

出産後のママが身体が整うことで

育児が少しでも楽になり、早く身体が戻りますよ。

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