便秘にお悩みの方へ

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便秘にお悩みの方へ

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便秘にお悩みのあなたへ



日々、レッスンの際に体調についてお聞きしているのですが

⁡「便秘」にお悩みの方が多いこと

ほとんどの方が慢性化していて薬を飲んでいる

なかなかスッキリ出ない感じがする

いつもお腹が張ってる気がする

と。。



お辛いですよね。



便というのは

健康のバロメーターでもあります。


便の量、色、形状、匂い、出るまでの時間

その日の体調を把握するものでもあるので


便秘でお悩みの方がいらっしゃったら

まずは放置せず、自分に合った方法を見つけ

出すことをした方が良いです。

 

☑︎ヨーグルト食べてもダメ

☑︎水分多く摂ってもダメ

☑︎野菜たくさん食べてもダメ

☑︎運動してもダメ

いろいろトライしてもダメな方に私が夏から飲み始めた

乳酸菌サプリを紹介します。

 

 

⁡100種類以上の乳酸菌が入ってるそうで

便がヌルッと出ます。

カサも増し増し。

 

肌もきれいになったしすごいです。




便秘をほったらかしにすると滞留してる便の毒素が

身体中に回って悪さをする危険性があります。

 

肝臓で解毒しなければゴキブリもイチコロの毒素ですからね。




私にはめちゃくちゃ合っていたので

使ってみたい方は声かけてくださいね。

 
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