誰に習うかって本当大事

代表ブログ

2022年10月21日

ピラティスのインストラクターって山ほどいるし

公民館や体育館でもワンコインのお教室があったり

スポーツクラブでも会費払えば受け放題のようなところもある中で

うちに通われている方は、せっかくお金と時間を使うなら

ちゃんと見てもらえるところが良いと選んでいただいています。

安い金額で大人数でやってるピラティスに行って首が痛くなった。

でも安いから仕方がない、私のやり方が悪かったんだと思います。

ということを聞いたことありますが

大人数でピラティスは絶対無理なわけだし

ピラティス風なエクササイズをやってケガして

私が悪いと思わせてしまうのはおかしな話ですよね。

レッスン受けて調子がおかしくなったのは

明らかに先生のミス。

ピラティスは誰に習うかって本当大事だと思います。

身体のことをちゃんとわかってる先生に習わないと

やったことで身体を痛めたなんてことをよく聞くので。

ピラティスで痛めたことがあるなどという場合は

一刻も早く考えた方がいいと思います。