桜満開、春といえば首ほぐし

日々の綴り

桜満開、春といえば首ほぐし

写真もたくさん撮ってもらいました。

夜はライトアップされてるみたいだけど

私はお昼の桜が好き。

自転車でピューンとお花見行けるって大濠最高ですね。

そう！そして春といえば首ほぐし！

重たい頭をずっと支えてる首は

ちょっとした姿勢の崩れからも固くなってしまい

頭痛や呼吸の浅さにも影響してしまいます。

世の中も動き出す季節、身体を整えて日常を快適にしていきましょ。

KANONではこの春新登場の

ミニローラーを使った首ほぐしと

舌のトレーニングが人気。

プライベートレッスンでお伝えしています。

舌のトレーニングは効果かなり高いですよ。

首固い！肩こり首こりを改善したい！

という方はぜひお申し込みください。

初めての方は体験レッスン時にも可能です。

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