ビギナーマット養成コース開催してます

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養成コース

2022年05月30日

クラウンピラティス®︎ビギナーマットコース開催中です。

この日は3日目。少しずつ気づきも上がり手が優しくなり動きも丁寧になってきました。マットや枕のセッティングからスタートしてデモンストレーション、キューイング、ハンズオンの練習などシンプルな動きもとっても奥が深いです。教えるためにも自分自身が感じることは大事。感じたことしか伝えたれませんからね。解剖学や理論も少しずつ学びながら動きの練習や教える練習もしていくのでやること盛りだくさんです。養成コースは人に教えれるようになるだけでなく自分の調子も良くなるので良いですよね。やればやるほど学べば学ぶほどおもしろくなっていくそんなコースです。次回もいらない力をぬくについて進めていきます。養成コースに興味ある方は見学できますのでお問い合わせくださいね。