こんな人はプライベートがおすすめ

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日々の綴り

2022年07月20日

体験レッスンの後にプライベートレッスンを受けるかグループレッスンを受けるかほとんどの方は決めて来られていますが迷われる方もいらっしゃいますのでこんな方はプライベートがいいよという場合をお伝えいたします。 プライベートレッスンがおすすめの方 ・どこか痛みがある、不調がある場合 痛みがあったり、不調がある場合はプライベートレッスンが絶対良いです。なぜその不調が起こっているのかを確認しながら整体とピラティスでまずは不調の改善からやっていきます。グループレッスンでも時間をかければ改善しますがグループレッスンだと一般的なレッスンになりますのでその人合わせてということができません。プライベートレッスンは効率よく身体を変えることができます。 ・自分の来たい時間に予約したい この場合もプライベートレッスンだとある程度、時間の融通が効きますのでプライベートレッスンがおすすめです。 ・自分の目的に合わせてレッスンを受けたい 一番はここだと思います。プライベートレッスンはおすすめですよ。