イベント、WSなど

健康コンシェルジュ講座開講‼︎

健康コンシェルジュ→健康への扉を開く人
季節毎に過ごし方を変えた方が良いってご存知ですか？
身体の仕組みを知って

自分の身体を知って向き合い

頑張らなくてもいい健康への道を歩みませんか？
東洋医学の陰陽五行をはじめ、ツボ経絡、リンパ循環法、伝統的な食事の考え方、月のリズムが身体に及ぼす影響など

より元気に過ごしていく為の

自然と身体の関わりを学んでみませんか？
お仕事のスキルアップをお考えの方はもちろん

ご家族の健康が気になる方の受講も(^^)
自分の身体を守るのはあなたです。
今回は9月から始まる

健康コンシェルジュ講座の入門講座となります。

日時

8月22日月曜日 19時〜21時

8月23日火曜日10時〜12時
場所

福岡市内

受講者に直接お知らせいたします。
料金

2000円
お申し込みはお問い合わせからお願いします。

　

月とからだのお話会

  

田村弘一先生の

月とからだのお話会
月の引力と私たちの身体との関わりや女性ホルモンのお話など

先生の知識と知恵の深さから何回受けてもおもしろすぎる！
毎回大好評なんです。

お月さまと身体の関係から

ホルモンバランス調整のツボや、この時期に気をつけたいワンポイントアドバイスなど

身体と自然の流れとの関わりを

おもしろ楽しく学べます。

日時

8月23日火曜日

14時〜16時半
場所

二丈町二丈苑

料金

 初めての方2000円

2回目以降1000円
定員

15名

今のところ残5名
お申し込みはお問い合わせからお願いします。

福岡市内での開催依頼も受け付けております。

　

東洋医学お話会

本日は月に一度の東洋医学のお話会。
もう8年続くこのお話会。。。

何度受けても目から鱗な話が飛び出します。
今日はヘルスチェックをしました。
私たちの身体をにはたくさんのツボがあります。

その数は全身で670‼

身体の各器官と関係があります。

内臓の働きやホルモン分泌の仕事がしやすい状態かどうかを
ツボの電気抵抗値を測ることで知ります。

これを測ることによって

自分の身体の向かう方向性がわかります。

疲れが溜まりやすい状態だとか

こんな病気になりやすい状態だとか。。。

季節によって数値が変わります。

これを知ることで

生活面でこんな食生活に気を付けた方が良いとか

こういう風に身体をあたためたらいいとかわかります。
いくら食べ物や運動をやっても

自分にあっていなければ意味がないです。

自分にぴったりの

私オリジナル健康法がわかるこのヘルスチェック、

季節ごとに測ってます。

自分の身体の特徴をよく知ることが健康への近道。

楽しく学ぶ東洋医学お話会。

来月は8月23日火曜日14時～です。

　

東洋医学のお話会

毎月恒例

東洋医学のお話会

今月は経絡の流れをはかり、身体がどういう方向に向かってるのかを

おひとりおひとりチェックします。
個人に合わせたお手当てや

季節に合わせた体調管理の方法

月の満ち欠けによる身体への影響
などなど

盛りだくさんです。
日時

7月19日火曜日

15時～16時半
場所

二丈町 二丈苑
料金 

1000円
お申し込みはお問い合わせからお願いします。

　

こじこじ先生1dayイベント

大人気!!!!!

小島成久先生の1dayイベントです。

9月4日は空けててくださいねヽ(・∀・)ノ

『ランニング、ウォーキングのための1day講座』

①自分でできる‼

足のトラブル改善トレーニング

外反母趾や扁平足などを改善の仕方を学びます。
②実践につながる‼

素敵に颯爽と、歩く。走る。

体幹トレーニング。

体幹を整えて、痩せて美しくなれるトレーニング、後半は外に出て実際に歩いたり走ったりします。
今回は、ランナーさんにもウォーカーさんにも

これから運動はじめる方にも

ヨガ、ピラティスしてる方にも

みんなにオススメです。
何にも運動してないけど

外反母趾が気になるわって方も

是非おこしください。

その日、その時間、その瞬間しか味わえない楽しみがあります。
日時

9月4日

①11時30分～13時30分

②14時～16時
集合場所 

KANON
料金

①3500円

②3500円

①＋②6000円
定員30名

お申し込みは、お問い合わせからお願いします。

参加費の振り込みをもってお申し込み完了といたします。

　

こじこじランニング教室

本日はこじこじランニングでした。

今日は、初めてさんとリピーターさんが半分半分くらい。

みんなで背伸びして
レッツ外へ。。。   

今日は、カモメ広場

お道具登場!!!!!

ラテラルラインで❤

平井さん強そうだな。

私コレ。。。

今日のポイントは
おしり☆

おしりが使えてないと。。。
太ももが張ってきたり
脚が短く見えたり
あんまりよろしくないです。

バンドを外したあとは
おしりにスイッチが入って

面白いくらい脚が軽く上がり

推進力もぐんぐんな感じ。

みなさん

軽ーい❤
楽しい❤
すごーい❤
自分を好きになるー❤
なんだこりゃあ❤
モデルみたい❤
歩き方も全然違う❤

と大感激。

ちょっとした身体の使い方やスイッチで
想像もしたことない世界を知ることが出来ます。

知ってるか、知らないかで人生変わるよなぁ。

走るってきついことって
勝手に決めてないですか？

速く走らないとダメって思ってませんか？

軽く楽しく気持ち良く走る方法ってあるんですよ。

今日はホントに楽しかったです。

次回は9月4日

なんと！！！！
2本立て構成となります。

空けておいてくださいねヽ(・∀・)ノ

　

なな助&ばんちゃんお話会

☆6月30日開催します☆

《なな助&バンちゃんのお話会》
(中井 ななちゃん&坂内 秀洋さん)

〜自分らしく生きる〜
〜自分を知るワーク〜
〜Katsuさんと出会いどう変わった？〜
なな助の言う枠ってどういうこと？

〈お昼の部〉
11:00〜13:00
天神ロバーツコーヒー
〈夜の部〉
19:00〜20:30
天神桜十字病院1階、リジョイス

各回 定員6名

参加費:5,000円（別途飲食代）

参加お申し込みはこちらからお願いします(*^_^*)
https://pro.form-mailer.jp/fms/65452d8c94410

　

安部塾ワークショップ

本日は、側線(ラテラルライン)のお勉強。

こんな感じで
進化の過程。。。。

魚→両生類→爬虫類と。

なんでそうなったのか
どういうふうに変化していったのか
学びます。

トカゲさん。。。笑
可愛い❤

上手すぎ。。。笑

大事なポイントは

眼、内耳、足底

ここの調子が整ってないと
脳がまともに機能しないので

直ぐに人のせいにしたりします。
そして、そもそもいい運動できないです。

逆に身体の使い方を変えると
脳がまともになって
正しく考えれるようになります。

今日も、スペシャルわかりやすく
どこにいっても教えてもらえないことを
とっても楽しく学びました。

安部先生、神だな✨

そういうことで
学問は大事です!!!!!

形をただ真似しても
なーんにも効きませんよ。

ラテラルラインのトレーニングすると
お腹もしまるし、意識しなくても
スッと伸びて立てます。

舌の位置ひとつで
お腹緩みます。

いろんな変化を確認しましたー。

今日のペアの眸ちゃん。
まったりペア(*^▽^*)

そして、最後まで
崩れ落ちずにちゃんと座って
受講できました。

ぜんぜん頑張らずに
普通に。。。

奇跡だな。

完全な信頼関係❤

今日は身体も脳も気持ちよく使ったので
ぐっすり寝れそうです。

　

こじこじ先生ランニング教室開催です

毎月恒例☆

こじこじ先生ランニング教室開催します‼

今回は炎天下で熱中症の危険アリなので
室内トレーニングとなります。

ちょっとした身体の使い方のコツを知ってるか知らないかで
マラソンタイムも人生も大きく変わります。

楽に安全に美しく走れるコツを学びましょ。

毎回、内容盛りだくさんで
参加しないともったいないですよー。

日時
7月3日
11時半～13時半

場所
KANON

講師
小島成久先生

お申し込みは

お問い合わせから、もしくは
メッセージでお願いします。

　

東洋医学のお話会

こんにちは。

毎月恒例!!!!!
東洋医学のお話会のご案内です。

日時
6月14日13時～

場所
二丈苑

講師
田村弘一先生

ツボ、経絡のお話
季節に合わせた身体のケアの方法
食べ合わせのお話
月の満ち欠けによる身体への影響と対応の仕方

日々の生活に役立つ知恵を
盛りだくさんで得ることができます。

指導者向けのお勉強会も夏あたりから
スタート予定ですので
興味ある方は是非ご検討くださいね。