代表ブログ | 福岡の大濠にあるピラティス・ヨガ スタジオKANON（カノン） - Part 49

11月からスタートしたリフォーマー養成コースが修了しました！

今回は受講生4人とリテイク1人の5人で開催

あっという間のような長かったような。

男性もいたり、とても身体が柔らかい方、とても硬い方

いろいろなタイプの人が揃っていたので

みんなとても勉強になったと思います。

ピラティスの経験はあるけどリフォーマーは未経験

ピラティスの経験は全くないです

という方もいましたが

何回も何回も練習して、本当上手くできるようになりました！

はじめはなんともバラバラ感のあるグループだけど大丈夫かなと

心配もしていましたが

後半本当みんな助け合って学びすごくgoodなチームでした。

コースの修了が本当の学びのスタート

これから、どんどんいろいろなことがわかってきておもしろくなってきます。

愉しみな方たちです。

養成コース中、出せ出せと騒ぐので

出してみたが、今度は固まって動けない子

可愛いでしょ♡

人馴れしすぎて、自然界では絶対生きれない

みんなにカメラ向けられてどうしていいかわからなかなってしまった笑

可愛いわ。

生徒さんからのご相談

肩に石灰化ができて、腕が上がらなくなりました。

病院では、無理ない範囲でできるだけ動かしてくださいと言われ

腕をまわしていたらさらに痛くなりました。

えーーーーー。

石灰化した原因っていろいろあります。

カルシウムのサプリメント飲みすぎたりとかもあるかもだけど

1番多そうなのは動かし方が乱暴で、もう辞めてと

石灰化を作って動かなくしてしまった状態。

それをできるだけ動かしたら治るかって

そんなこたーない！！！

です。

病院って、写真撮って現状把握したり

痛みを取るために薬を売ったりするけど

どうやって治していくとか、どうしたらそうならなくなるとか

そういうプロではなさそうです。

わかってるのかもしれないけど

うちに来る方はみんな言う

病院の先生の言うこと聞いてたら治るかと思ったけど

薬もらって応急処置はするけど全く治らないと。。。

石灰化できた生徒さんには、腕の動かし方を

一緒に練習したらなんとなくわかられたようで

もう大丈夫かと思います。

肩まわりのこと、昔は苦手と思ってたけど

ここ一年くらい研究してていろいろとわかってきました

本当に動かなくなる前にご相談くださいね。

うちの猫子の四十九日

姪っ子ちゃんも一緒に連れて行ってきました。

写真撮ろうって誘われてカメラを向けるとこのポーズ笑

写真に慣れてるのかどうやったら可愛く見えるのかわかってるのか

次と次とポーズをキメていく笑

すごいな

私も極めていこ。

2月からスタートしたおしりアップオンラインレッスン

受講生さんから感想を続々といただいております。

歩くのが楽になって旅行で役に立ってる

まわりからおしり上がった？と言われた

言われてないけど確実に上がってると実感できる

などなど1ヶ月やるとみなさん

変化を感じていただいております！

すごい！

途中からでも参戦できますので

やっぱりやりたくなった方はお声かけくださいね

新しい商品が出たばかりにも関わらず

もう次の商品の打ち合わせに

中身はできて化粧品登録まで完了してるので

パッケージできたら完成です。

仕事なのか趣味なのかもう区別はないかもしれなく

0→1を生み出すのが得意で愉しくエクスタシーを

感じるのだけど、カタチになるとそれを広めていく

というところでがぜん集中力がなくなってしまう私

なのでそこは人の手を借りることに決めました

流れるようにスムーズにルート開拓できてます。

ちなみに次の商品もめちゃくちゃ良いですよー♡♡♡

卸先も募集してるので、え？売ってみたい

って方はお声かけくださいね。

火曜日は安部塾の日

この日は肩、肩甲骨の学び

なのですが、みんなの服が揃ってピンクで

なかなか頭に入って来ない笑

昔、死ぬほど練習したから

私は得意なやつ

イカとか言ってたなぁ

体幹整うし、体力つくし本当コレおすすめ。

ウエストを細く

1/4残ったマヨネーズを絞り出すようにするのがポイント

肩こり楽になって背中スッキリしますよ。

身体のこと学びたい方は安部塾へぜひぜひ♡

初めてのウエアツアーを開催しました

お茶→ウエア見学

という会だったのですが

まずもうお茶が最高に愉しかった(^^)

生徒さん同士ゆっくりおしゃべりする時間ってほぼないし

私もなかなかないからですね

お茶会が完全にメインかというくらいお話しました。

あなたに合う仕事とか今持ってるものを活かしてこんなことできるんやない？とか

本当前向きな話ばかり。

私もメニューにはないけど、仕事として依頼を受けることが多いお財布の調整と中身の調整もしてあげれたし

みんな来れば良かったのにーと思える神回でした。

講座やレッスンもそうだけど

こういうのって来た人だけが得をするってやつなので

参加した方が絶対いい♡と心から思います。

ウエアもいろいろ着させてもらい

みなさん購入されていました。

私ももちろん買いましたよー。

ラノリンもお取り扱いしていただけることになりましたー(^^)

それもまた嬉しい♡♡♡

次回4月か5月にまたウエアツアー開催いたしますので

今回来れなかったけどぜひぜひという方はお知らせくださいね。

夜のグループレッスンが増えましたー(^^)

マットピラティス金曜日の夜です。

隔週開催です♡

ゆきこ先生は癒しな雰囲気&おもしろい

おしゃれなカフェもたくさん知っててやさしい。

実はファンです！という方がジワジワ増えそう。

レッスン受けに来てくださいませ(^^)

3月15日はお参りに行くといいよ

と産土神社さまや第二の産土神社さまを

教えていただいてたのですが

レッスンも詰め詰めで行けないかなぁと

思っていたところ

運よく？？キャンセルも出たりで

午前中にお参りに行くことができました。

まず伺ったのは杉山稲荷神社

ここは第1の産土さま

そして第2の産土さまをお参りし

お金の神さまへ

荒津神社ってどこやろ？？

Googleマップ見ても光雲神社さしてるし

と思って行ってみると

神社の横から下ったところにありました。

しかもたくさん！！！

お掃除してくださってた方にお話を聞くと

西公園の歴史とかいろいろ教えてくださいました。

この辺は荒津山って言いよったけんねーと

荒津山？？初めて聞きました。

こんなに近いのにぜんぜん知らないことばかり。

またお話聞きにいこう。