代表ブログ

unearth coreクリスマス忘年会

unearth core株式会社忘年会に

参加しました。

 

この一年、本当にまさかな一年でした。

 

 

私はどう生きるのか？

この一回の人生に何を成すのか。

 

何度も考えた一年で

 

クリスマス忘年会の感想は一言でいうと

 

愉しかったというより

身が引き締まる思いを感じた時間でした。

 

 

 

 

愉しみにしていた坂内秀洋さんの動画は

込み上げてくるものがありました。

 

 

会場の空気そのものが去年とは全然

違ったように感じたのは

 

私の向かう姿勢の変化もあるんでしょう。

 

 

ドライだと思っていた私ですが

心が動く瞬間瞬間をただ感じておりました。

 

 

katsuさんからの話からは

私たちの進む向かう先の大きさを感じ

 

もう止まっている暇はない

広く大きく、姿としてみせていける

人でありたいと思いました。

 

 

僕たちが一生懸命精一杯に最善を尽くせば

怖いものなんて何もない

あとは僕たちの仕事でみんなに報いるだけです。

 

という言葉。

 

 

最善を尽くすとは

仕事で報いるとは

 

日々意識していきます。

 

unearth coreで学びを深める人たちは

本来の姿に戻っていくから軽やかで魅力的。

人としての学び、生きる学びに触れて欲しい。

 

そして私たちに会いにきてほしいです。

 

 

 

katsuさんから受け継ぐ

人のこと、人生のこと

私が私を生きることの愉しさ

 

最善を尽くす人であるために

一日一日を大切に

精進していきたいと思います。

 

 

サポートの方々のおかげで

今年も素敵な会が開催されました。

とてもありがたいです。

 

 

来年はKANONの生徒さんたちと

一緒に参加したいと思っております。

　

人生の氣づきトークライブ

 

田中まさるさんの

修行で10キロ痩せた男が語る

〜人生の氣づきトークライブ〜

を開催しました。

 

 

前回はちょうど1ヵ月ほど前に受けました。

 

 

その時の気づきを自分のものとし

実行していくことで現実が動きました。

 

具体的には苦手だなと思ってたことをやってみると以外と面白かったり

私のことを嫌いだと思ってた人もそうでもなかったりと

好き嫌い、得意苦手という自分の枠で決めてしまうのはもったいないですね。

 

 

そして、理不尽なことも自分ごとにすれば成長につながるということ。

あの人はダメだ、あの人が悪いと切り捨てればそこまでですが

そこから学ぶことを見つけていくことで

さらに成長することができると気づき

イライラもしなくなりました。

 

前回の記事はこちら

 

 

今回また参加したのは

変化した今の自分として

もう一度話を聞きたいというのと

KANONの生徒さんにも是非聞いてほしい

というのが大きな目的でした。

 

今回の氣づきは

●好きか嫌いかではなく高いか安いかではなく必要か必要ではないか

 

●感情を捉えるのではなく事実で捉える

 

●伝えるときに感情を乗せると重くなる、力が入る

 

●人は楽を求めるが故に苦しくなる

楽でも苦でもなく自分に必要な道を進む

 

●他人の道を見ない

 

●行動だけが次に繋がるわけだはなく

休むことでも次に繋がることがある

 

日々の生活で実践していきたいと思います。

 

今回参加できなかった方も

是非聞きに行ってみてくださいね。

 

 

トークライブ前にいただいた

サラダランチセット。

 

バジルのパンと上にのったナッツが

美味しかったです。

 

 

 

 

ストーブで焼いた安納芋も

お店のスタッフみよちゃんより

いただきました。

 

チャンダンカフェもおすすめです。

　

オートマチックへ

土曜日朝はグループレッスン♡

 

人は考えながら動けないから

考えなくても動けるように

基本の動きを練習します。

 

そのあとはオートマチックで

動けるようになりますよ。

 

 

リクエスト開催の日曜日ピラティス。

とても軽くなりましたとご感想いただきました。

 

ピラティスから始まる休日の朝は

清々しいです。

 

土曜日クラスに引き続き

2日続けてのご参加のお２人

ありがたいです。

 

 

　

クリスマス企画♡

 

LINE＠のご登録はされてますか？

 

LINE＠クリスマス企画♡

ファンの皆さまにプレゼントです。

 

●グループレッスン無料券 2名

●プライペートレッスン割引券 2名

●台湾茶 1名

 

LINE＠に登録しプレゼントほしいです。

とメッセージいただいた方で

抽選したいと思います。

 

 

締め切りは12月20日。

私もいいのかなぁ？？

 

と遠慮せずに皆さん応募くださいね。

 

 

こちらから登録できますよ。

　

我が家のキウイ

 

うちの裏庭にはキウイの木があって

私達姉妹が収穫の係でした。

キウイの収穫はハサミではなく手で行います。

 

引っ張ってもなかなかとれませんが

上から下にクリッとひねると簡単に収穫できます。

 

そして収穫したらビニール袋に

りんごと一緒に入れて1週間ほど置きます。

 

 

すると収穫直後は硬かった実が驚くほど柔らかくなり

甘い匂いを漂わせるんです。

 

一度に熟れると食べきれないので

毎日少しずつローテーションさせていきます。

 

 

少し手間はかかりますが

自分好みに育てたキウイは本当に美味しいんです！

 

 

小さい頃から祖父が遊びの中で教えてくれたことですが

大人になるとすごく贅沢なことだったんだなと感じます。

 

 

 

近年は台風で雌の木が根腐れしたり

雄の木も少しお疲れだったりと

その都度補強し様子を見ながらですが

今年もしっかりと実をつけてくれました。

 

 

大切に食べます♡

 

　

壁を越える

 

この日は6期katsu塾の日。

 

 

katsuさんの話は何度も聞くことで

そして聞いたことを身にしていくことで

言葉の奥にあることがわかってきます。

 

まだまだなんですけどね。

ひとつわかると

わからないがひとつ増える。

 

わかったといっても

自分が知ってる小さな枠の中でのわかっただから

そこでもうわかりましたとするのは

もったいない。

 

これはどんな学びも同じですよね。

 

 

 

今回の生きる学びは『壁』でした。

 

 

壁は人生を進む上では必ずやってきます。

壁が来ないということは進んでいないということ。

 

目の前に現れる壁を乗り越えていきますが

さらに進むとまた現れるものです。

 

進むこと出てくる壁

壁が出てきたということは進んでいるということ。

 

壁の大きさは自分がこれから成そうと

しているものの大きさなので

大きな壁が来るのは喜ばしいこと。

 

そして出て来た壁は

壁よりも少し大きな壁の方に押すこと。

 

壁から逃げて乗り越えたように見えても

形を変えて、また同じ壁が出てきます。

 

 

壁を越えていくごとに

さらに成長していく自分がいるなら

壁を楽しめる私でありたいと思います。

　

台湾茶でお茶の時間

昨年よりオープンした

台湾茶専門店 花音

 

こんなに美味しいジャスミン茶のんだことない！

 

今まで飲んでいた烏龍茶とは別物！

と好評です。

 

 

お世話になってる問屋さんでひとつひとつ

試飲させてもらいながら選んで買ってます。

 

一言で台湾茶といっても

同じ名前の茶葉でも産地や時期によって

ぜんぜん違うものとなり

グレードもたくさんあります。

 

その中でも、本当に良いものを

厳選して買ってきてますよ。

 

 

 

前回は問屋さんが、ホテルまで

荷物が多いからと送ってくれました。

 

 

 

 

私たち姉妹が昔からやってた

たわいもない話を延々とする

目的もないお茶。

 

 

小学生の頃から裏の家に行っては

紅茶を飲んだりお菓子を食べたり

してました。

 

お茶をするとね、仲良くなれるんですよ。

 

 

台湾茶は

小さい湯飲みで何煎も香りの変化を楽しみながら

ゆっくりとした時間を過ごすことができます。

 

台湾茶は1回の茶葉で3〜5煎ほど飲めるんですよ。

 

実際に台湾でも、よその家にお茶に呼ばれたときは

マイコップを持って参加しゆっくりとお茶をするそうです。

 

 

安部塾で学んだ対話することの大切さ。

対話の道具としての台湾茶はぴったりです。

 

 

台湾茶専門店 花音も

よろしくお願いします。

　

モニター締め切ります。

一番人気の半年サポートコース

https://www.s-kanon.com/blog03/11363

 

 

12/8でモニター締め切ります！

 

 

正規価格に戻りますので

迷ってる方は一旦お問い合わせ

くださいね。

 

 

身体と頭と精神と全部で人。

どこか偏っても良くならない

のです。

 

 

私と一緒に良くなる覚悟を

決めることができる方お待ちしております。

 

 

向いてない職業はあっても

結婚に向いてない人がいても

幸せに向いてない人はいないのです。

　

本日のレッスン

 

ピラティスのインストラクター

隈本先生が来てくれました。

 

 

 

自分のことは自分では

わからないから。

と定期的に来ていただいてます。

 

感覚も繊細なので

私も学びになります♡

　

安部塾 4周年

 

安部塾4周年講座の合宿へ行ってきました。

 

 

 

 

会場入り前に赤間神宮へご挨拶。

 

今回のテーマは

『トリガーポイントセラピー』

会場は海の見えるゲストハウス

ウズハウスです。

 

ウズハウス

https://uzuhouse.com/

〒750-0003
山口県下関市阿弥陀寺町7-8
TEL.083-250-9787

 

 

カフェ利用はありましたが

初めての宿泊です。

 

 

 

午前中はスーパートリガーポイントセラピー

についての座学。

 

自分の筋肉の手入れを優しくする人は

人に対しても優しく付き合える。

 

カオスは美しい。

 

慢性の痛みがあると脳が壊れる

 

本物の動きを見ることの大切さ。

 

強いマッサージではなく深いマッサージ

 

そもそも好かれてないと効かない。

 

トリガーポイントセラピーは脳に効いてる。

 

何かをしたからトリガーポイントができたわけではなくもともとあった。

 

慢性痛は脳の問題

ということを

伝えていきたいと思います。

 

 

お昼ごはんは唐戸市場へ

行ってきました。

 

のどぐろと穴子、鯛と鰻のお寿司を

いただきました。

 

 

午後からは実技。

 

肩や手、口の中のトリガーポイントを

入念にほぐしていきました。

 

 

やってもらってるのも気持ちがいいけど

やってる方もとても気持ちがいいのです。

 

 

 

 

夜は龍舞。

 

とても良かったです。

美しいの一言。

 

本気の余興。

壮大で素晴らしかったです。

 

この20分の裏側にあるもの

全てを感じ来れて良かったなと

思いました。

 

 

安部塾4周年のお祝いもしました。

 

 

夜は『痛みのサイエンス』のお勉強会。

 

途中、私の質問から路線変更となりましたが

すごく興味深く面白かったです。

 

身体の学びも大切だけれども

それ以前の脳の仕組みはとても大切。

 

 

脳の中ではどんなことが起こっているのか。

 

思考は現実化しないのはなぜか。

神様のこと。

神社のこと。

ご先祖さまのこと。

華厳経のこと。

対話すること。

 

大事なことを教えてもらいました。

 

 

2日目

宿泊者しか行けない

屋上に上がると

とても気持ちが良かったです。

 

ウズハウスいいわ〜♡

と再確認。

 

 

 

2日目もまったり実技。

 

足部、腰、膝を入念にほぐし

身体も頭もふわふわになって

ものすごく眠くなりました。

 

お昼はやっぱり唐戸市場。

またまたお寿司食べましたよ。

のどぐろが好きですもの。

 

 

講座終わったあとの階段の昇り降りの軽いこと。

 

みんなの顔も朗らかで

トリガーポイントセラピーはとても良いです。

 

 

小手先のやり方や方法では

本当に意味は無く信用もなくします。

 

 

コツコツと積み上げることはとても大事で

積み上げた先に見える景色は

積み上げた人にしか味わえないのです。

 

 

 

安部先生の家で学び始め

薬院校ができ4年。

 

 

学び続けられる場があるのは

とても有り難いこと。

 

 

学び続けて良かったなと思います。

 

 

みんな来ればいいのにね。

 

帰りは福岡さんに乗せてもらい

金光聖子ちゃんとわいわい帰りました。

 

 

まったり穏やかで

大事なことを感じとった

2日間でした。

 

 

ありがとうございます。