代表ブログ

安部塾へ行って参りました。

2016年07月21日

今日は暑かったー。
ということで

今日から始まった31アイスの雪だるまに行って来ました。

今年はお絵かきチョコ付きでしたよ。

可愛くかけたーヽ(・∀・)ノ

午後からは安部塾。

今日も屈曲、伸展からの運動連鎖について学びました。

ハイハイしたり

安部先生トカゲ。

ノリコオステガ。
いろんな動物になりました。。。

先週までは魚の側線の学びだったけど、今週は両生類。

陸に上がりました。

先生の身体能力やっぱりすごい。

イチローのやってるバージョンも!!!!!

運動連鎖っておもしろい。

終わったあとは

目が良く見える、耳が良く聞こえる、ちゃんと立てる。。。
ミラクルだ(☆∀☆)

両生類の動きで人生ハッピーに！
身体は不思議。

個性っていいな

2016年07月20日

katsuさん&ぱんださんの

トークライブに行って来ました。
個性を活かすためにも

そもそも自分のことをよく知ってるかが大事です。
誰にこう思われたいとか、誰みたいになりたいと人のマネごとではなく

まずは自分スタートだということ。
ずっと引き込まれる話の中で

ますます自分の個性を活かしてみたいと思いました。

東洋医学お話会

2016年07月19日

本日は月に一度の東洋医学のお話会。
もう8年続くこのお話会。。。

何度受けても目から鱗な話が飛び出します。
今日はヘルスチェックをしました。
私たちの身体をにはたくさんのツボがあります。

その数は全身で670‼

身体の各器官と関係があります。

内臓の働きやホルモン分泌の仕事がしやすい状態かどうかを
ツボの電気抵抗値を測ることで知ります。

これを測ることによって

自分の身体の向かう方向性がわかります。

疲れが溜まりやすい状態だとか

こんな病気になりやすい状態だとか。。。

季節によって数値が変わります。

これを知ることで

生活面でこんな食生活に気を付けた方が良いとか

こういう風に身体をあたためたらいいとかわかります。
いくら食べ物や運動をやっても

自分にあっていなければ意味がないです。

自分にぴったりの

私オリジナル健康法がわかるこのヘルスチェック、

季節ごとに測ってます。

自分の身体の特徴をよく知ることが健康への近道。

楽しく学ぶ東洋医学お話会。

来月は8月23日火曜日14時～です。

大事なのは自分の内側

2016年07月18日

katsu塾説明会&キャッシュを生み出す自分を知るセミナー
katsuさんのセミナーはいつも

生きる上で力となる知恵を知ることができる。

どんなに大きな企業でもたどり着くのは心。

自分を活かし軽やかに魅力ある人生をつくるための学び。
お金の話でもやっぱり自分の内側が大事なのだ。
最終的にお金を生み出すのは人の意識だから。

私が自分の存在価値を認めることで同じ内容でも売り上げは違う。

普通のすごさを知って、普通でいればいい。

恋愛上手は稼ぎ上手だそうだ。

自分をもっと知って自分の魅力と価値を知りにいきたい。

海の日ヽ(・∀・)ノ

2016年07月18日

今朝は早起きしてお散歩。

朝日がめちゃくちゃきれい。

今日は海の日。

沖縄に今年も行きたいなー。
私は自然が好き。

空も山も海も鍾乳洞も。。。

自然の中でお仕事したいな。

山笠終わったら夏が来る‼
ということで!!!!!

冷蔵庫買いました❤
我が家にも冷蔵庫がやっとやってくる。

ミラクルだ(☆∀☆)

自分を受け入れると見える世界は変わってくる。

2016年07月17日

足裏は大事。

2016年07月16日

本日はグループレッスン

からの

プライベートレッスン
今日も足裏ワークや内返し、外返し練習。
足の裏にはたくさんのセンサーがあって

そこからいろんな情報を受け取っています。
そして

身体を支えてくれる大事な土台です。
足の状態を良くすることは

身体をちゃんと支えるだけでなく

心もニュートラルに保ち明るく軽やかに生きるために

とても重要なのです。

まずは足を美しくすること。

タコとか魚の目とか外反母趾とか。。。
何かしらのメッセージであり

いろんなとこに影響がでてきます。
足裏の情報がちゃんと脳に伝わらないと

目がよく見えてないとか耳がよく聞こえてないのと同じ状況なので
いろいろ間違うし、問題起きます。

万歩計つけて、今日は何歩歩いたという達成感よりも

まずは足を美しく。。。
しっかり学び、正しく動き間違った動きをや改善すること。

見た目だけでなく脳機能も改善!!!

『美しい足をつくる講座』をしようかな。

今日はなんと！

大好きなフランスあんパン

私仕様の特別あんパンでした❤

最高❤

我が家。

ブルーベリー豊作中。

蚊と戦いながら収穫しましたぜぃ。

安部塾～(´∇｀)

2016年07月16日

今日もこんな感じで学びを深めました。
ちょっとした意識と動きで

全く違う自分を見つけることができる。
知ってるか知らないかだけ。
自分の枠の外の自分もひとつ気づけば

いろんなことが広がる。

前ももは背中で、裏ももはお腹。

なんだそりゃあ？

って人は学びに来たら面白いですよ。

自分のプロになる。

2016年07月16日

katsuさんの

自分ブランディング講座に参加してきました。

『自分を越え、自分極め、自分のプロになる。

それができるのは

「自分」という存在だけだから。』

by katsuさん

大切なことは自分の在り方。

それは外側からではなく

自分側からであること。

ブレない基礎がしっかりしていてこそスキルやテクニックが生きてくる。

私らしくな個性を活かして、活動していくと決めました。

自分はこうだという在り方を深めていきたいと思います。

他力の力は強いのだ。

2016年07月15日

久しぶりのガレット

超ショートタイムなlunch。

美味し買った。
そして。。。
濃密な話ができた。
仕事の話。

LOVEな話。

一人では何も出来ない。

他力の力は強いのだ。