日々の綴り | 福岡の大濠にあるピラティス・ヨガ スタジオKANON（カノン） - Part 29

お母さんの氏神さまへ行くといいよ

とアドバイスもらったので

ちょうど予約がキャンセルになったので

行ってきました。

博多総鎮守です。

中に入ったのはとっても久しぶりでした。

お母さんの氏神さまはここかなぁと定かではなかったけで

行けばわかるでしょと思い行ってみましたが

間違いないと思います。

昔はお正月はおじいちゃんたちと必ず行ってましたからね。

とても空がきれいな気持ちのよい時間でした。

また行こ。

久しぶりの衝撃。

10年ぶりくらいの衝撃！！！

もうショックが隠しきれない笑

お恥ずかしいわ〜笑

大阪の研修中でのこと

烏口腕筋の烏は鳥じゃないよ。と聞いて

あ〜ずっと間違ってた。。。

20年くらい。。。笑

やばいやばい。。

昔、矢状面のことを

ヤジョウメンと呼んでる先生のことを

笑っていたことあったけど

20年間違ってて気づかないって

ひどすぎる。。。笑

と、その後で烏龍茶の烏もこれですよね？

と話してる声が。。。

は？なんですと？？？笑

台湾烏龍茶を売ってるのに

鳥龍茶と思ってたーーーーー。

これ常識なの？？？

なんということ。。。。

もうレベル35くらい上がった気分。

あーおもしろい(^^)

肩がこったら、腰が重たくなったら、首がガチガチになったら

思いつくのはマッサージへ行こう！

ではないでしょうか？

だけどね、肩がこった理由、腰が重たい理由が

運動のしすぎではなく動かさなすぎだったとしたら

身体を動かす方が断然におすすめです。

基本的にマッサージが合うのは運動しすぎの人で

動かさなすぎてコリかたまってしまった人は

動かすことで楽になります。

そういう人にこそピラティスはおすすめなんですよー。

マッサージへ行くより格段に軽くなる！

そう言われることよくあります。

肩こり解消にピラティスしましょ〜。

どんな業界もそうかもしれませんが

ピラティスもこの世界に長くいると

あの先生はこうだとか

あの団体のやり方はダメ

あの協会は間違ってる

とかいろいろな話を聞きます。

ピラティスも団体が違えば大事にしてることが違うし

こっちで言ってることとあっちで言ってることが真逆のこともよくあります。

けどね、いろんな考え方や感じ方があってよいと私は思ってるし

いろいろなアプローチがあるからこそおもしろいと思います。

私は思考を偏らせたくないから、いろんな話しが聴けるようにしてて

教えてもらう時は一旦、自分の常識や習ってきたことを横に置いて

フラットな状態で聴くようにしています。

生徒さんも私た勉強に行くことを喜んでくれて帰りを愉しみに待っていてくれて

本当にありがたいです

今年は新たな学びを始めたし、もう本当ピラティスを超えたピラティスを

伝えることができそう。

3年計画くらいでマスターします。

愉しみにしててくださいね。

2年前に誕生日プレゼントにもらったアルテシーマ。

平田ナーセリーからフィットに余裕で乗せて持って帰ってきたのに

どんどん成長してかなり大きくなっていたので

やっと剪定しました。

庭の木の剪定なら何回もやったし

どれを切るというのがなんとなくわかるのですが

観葉植物の剪定はどうしたらいいのかさっぱりで

先週、平田ナーセリーさんに相談に行きました。

特にルールはないらしく、あなたのセンスで

好きなように切ってください。

ということでしたので安心してカット。

下降してる枝やミチミチのところなど切って

スッキリしました。

良い感じと思います。

切った子たちから選んで挿し木もして増やしてみます。

そんなの当たり前って感じですが

素直が一番なのです。

一番徳をするし、一番変化できるし、一番軽い。

こうしたら良いよを素直に受け止められないのは本当にもったいない。

自分のことは自分よりも他人の方がよくわかってることって多々あるんですよ。

アドバイスもらっても、そこから自分でいろいろこねくり回して

結局そっちー？？？という方を選んでしまったり。。。

私も、これしてみたら？おいで♡これが合うよに、

はーい(^^)はーい(^^)と進んでるうちにここまでこれました。

素直な人は自分も人も信じてるので明るいです。

そういう人に良い話もいくんですよね。

素直が一番です♡

雨続きでなかなか植え替えできませんでしたが

やっと植え替えました。

すでに実がなってる〜♡

家で野菜を育てる利点は

農薬とかそういうこともだけど

食べたいときにすぐ食べれる！！

というのが大きいです。

トマトはわき芽さえちゃんと取って栄養上げてたら

コツも何もいらないので簡単ですよー。

おすすめです。

アメリカの解剖実習で出会い、どうしてもこの先生から学びたい！！

と学ばせてもらい始めた整体。

今回はコトー先生が福岡に来てくださることになり

人数限定でしたが生徒さんにも体験してもらいました。

みんな、もうすごいすごい！また来てください！！！という感じだし

1日目やってもらって、あまりの変化に2日目もねじ込んでいいですか？

と予約して来られた方も(^^)

股関節の痛みの原因が頭蓋骨のアステリオンというとこに見つかって擦ると痛みが消えたり

首の痛みが肋骨の動きをつくることで取れたり

私も最後にやってもらって、こんなに軽い世界があるのか

というくらい変わりました。

自分の知らない本来の自分に出会うことって大事で

また普段の生活のクセのなかで戻ったとしても

この良い状態を一度知っておくとそこに向かおうとすることができます。

ピラティスでも身体は変わるけど

ピラティスではできないとこまで変化できるのが整体。

私の整体は今までそんなに推してなかったけど

これからは整体からの入り口の生徒さんも

ウェルカムにしていこう思います。

プライベートレッスンと同じ金額ですので

月に1度ペースくらいでの調整をおすすめします(^^)

大好きな平田ナーセリーで

不思議なモンステラを手にしました。

葉っぱに探しが入ってるとっても可愛い子。

一目惚れでしたが見れば見るほどに素敵です。

大事に大きく育てます。

一緒にコウモリランの水苔を巻き直してもらい

ミニトマトの苗も買い満足です。

もうね、家だけじゃなくてスタジオも

私の好きで満たしたい。

ということで生き物大好きスタジオに

少しずつしていこうと思います。

もうすぐヘラクレスも来ますよ。

お休み最後の日はお家でバーベキュー。

私は火おこし担当であとはのんびり(^^)

子どもたちと自転車でレースをしたりと

ゆるりでした。

久しぶりのお休みでしかも3連休は

いろいろ気づきも多くて愉しい時間でした。

考える時間もたくさんあったので

これからカタチにしています。

愉しみにお待ちくださいね。