代表ブログ | 福岡の大濠にあるピラティス・ヨガ スタジオKANON（カノン） - Part 180

プルプルして効いてる感じ

きつくて気持ちいい

達成感がある

キツイ＝効いてる

のでしょうか？

きつくてフォームが少しでも

崩れてしまえば

全く意味がないどころか

ケガの原因になります。

本当に身体がうまく使えてる時は

やった感もそんなにないので

達成感なんかもありません。

正確さはとても大事です。

KANONにも

ヨガをやって〇〇が痛くなりましたと

何人もの人がスタジオにやってきます。

生徒は痛くなったとは

伝えてくれませんからね。

ヨガのすべてが悪いわけではなく

ちゃんと教えられている先生は

もちろんたくさんいます。

だけど痛めたという声も

私のもとへ届いているのは事実。

ヨガの先生もピラティス学べばいいのにね

といつも思っています。

視野を広く学ぶことは大切です。

ピラティスのインストラクターも

さらに学びを深めたい

自分のためのトレーニングをしたいと

遠くから足を運んでもらっていますよ。

Katsuさんのおすすめで観たグリーンブック。

すごく面白くて続けて3回観ました。

回数観るごとに深みが増して気づ気もありました。

以前は2回も観るくらいなら別のものを観たいと

思っていましたが

何回も観る面白さを知りました。

感想。。。

全く正反対のトニーとドクが、ぶつかり合いながらも、

徐々に認めて受け入れていくことで

自分の世界が変化していく様子が印象的で

素直でいることで人生は豊かになるのだなと感じました。

黒人と白人が同じ場で食事を食べること

同じトイレを使うこと

同じホテルに泊まることも許されない

ステージ上では有名ピアニスト扱いされるのに

それ以外では黒人だからと差別される

今では当たり前なことが当たり前ではない現実を理解しながらも

先人の勇気に習うと

北部ではなく南部を回ることを決めたドク。

涙も悲しみ屈辱もたくさんあろう中でも

当たり前を変えようとする姿はカッコ良かったです。

クリスマスのショーを断って帰ったシーン。

小さなひとつかもしれないけれど

ドクが先人の勇気に感銘を受けて動いたように

この行動にまた誰かが勇気を出して動き

ひとつひとつの勇気が広まりながら

今の社会を作っていったんだろうなと感じました。

寂しいときこそ思いきって一歩踏み出せよという言葉。

一旦は誘いを断り帰ったドクが

トニーの家に戻ってきたシーンが良かったです。

また観たい映画が増えました。

この日はレッスンとレッスンの間に

志賀海神社へ行ってきました。

海神の総本山、龍の都として崇められている神様。

私の好きな場所です♡

境内入り口に御汐井の砂が置いてあり

まずはお清めを。

左、右、左と自分に振りかけます。

階段を登ると

山乃神。

空の財布を奉納すると金運アップだそうです。

境内にある本殿と遥拝所。

天気も良くて眺めもよくて清らかです。

ここは鹿の角が1万本も奉納されている鹿角堂。

ラッキーなことに詳しい方が

いらしてて歴史などいろいろと教えてもらいました。

中央区からは車で1時間ほどで行けます。

おすすめですよ。

とても気持ちがいいのです。

シューズクラトミの

秋のカタログが届きました！

スタジオにありますので

是非見られてくださいね。

今朝はバレルレッスンからスタート。

抵抗しながら伸びる！

に意識をして行いました。

お昼からはプライベートレッスン。

来年スタートの養成コース参加に向けて

まずは感覚を磨くことから始めてます。

本日は八女の企業さまのご依頼で

福利厚生ピラティスレッスンでした。

好評でしたよ。

また来てくださ〜い。

とたくさん声かけていただきました。

第2弾も

企画いただけそうで

とても嬉しいです♡

終わってからは八女出身の田中まさるさんに

教えてもらった

『八女中央大茶園』へ。

あたり一面の茶畑は

天気も良くて気持ち良かったです。

法人向けサービスや福利厚生でのレッスンも

最近は増えております。

お気軽にご相談くださいね。

ラグビー観戦IN大分。

ウェールズvsフィジー。

6日間のクラウンピラティス

エデュケーターコースを終えて

そのまま大分へ行ってきました。

ゴール前の前から5列目という

とてもいい席で観れたのです。

ラッキーな私♡

大分の会場はとても大きかったです。

エデュケーターコースの勉強は

本当に有り難く明日から

また精度を上げて伝えていきます。

ピラティスの養成コースに興味ある方も

ご相談くださいね。

来年3月くらいからスタート予定です。

英語と博多弁の共通点発見！

今朝は週に一度の英語のレッスンでした。

英語では、行きますというのを

I’m comming

私は来るになるんですよ。

と教えてもらいました。

違和感ないなぁと思ったら

博多弁も一緒ですものね。

今からそっちに来るけん！

おもしろい(^^)

私がピラティス習うなら

絶対朝がいい！

ということで

朝のピラティス始まります♡

グループクラスは

月曜日 8:00〜9:00 （のりこ）

木曜日 8:45〜9:45 （かなこ）

他の曜日はプライベートレッスン

8:00〜受付します。

朝ピラティスをして身体を整え

10時までには終わって午前中から

用事を入れられるって良くないですか？？

すっぴんでどうぞお越しください。

10月〜スタートいたします。

この日はランチミーティング。

10月から新たな動きも

出てくるということで

毎日話を進めてます。

美味しいお茶を届けたい。

美味しいお茶を飲みながら

おしゃべりをする空間を届けたい。

そんな思いで前に進んでます。

是非見てみてくださいね。

台湾茶専門店 花音 公式ホームページ

台湾茶専門店 花音 楽天ショップ

タオル美術館へ行ってきました。

可愛いタオルを選んでもらい

買ってもらいましたよ。

吉塚に住んでいるじいちゃんのところへ行ってきました。

ばあちゃんの先祖の話など、いろいろ教えてもらい

資料も見せてもらいました。

長崎のシーボルト像も創られたそうです。

またご先祖さまのお話は改めて

書こうと思います。

お久しぶりのつるこさん 美容室へ。

前髪を切ってもらいました。

KANONのことについても

いろいろとアドバイスいただきました。

今後も面白くなっていきますよ。

つるこさんの美容室はこちら

ユトリロとバロモモ

おすすめですよ。