代表ブログ | 福岡の大濠にあるピラティス・ヨガ スタジオKANON（カノン） - Part 209

お客様のご家族 半年身体サポートコース

 

 

半年身体サポートコース中の

倉富弘美さんが

ご感想をまとめてくれました。

 

https://ameblo.jp/114hiromi/entry-12409632771.html

 

 

ピラティスは日常生活にも役立つことばかり。

残り回数の気づきと変化が愉しみです。

　

10月モニターあとお一人募集します。

 

一番人気の身体を根本から変えるコース。

10月のモニターあとお一人だけ募集します。

 

 

痩せる！

姿勢が良くなる！

 

 

そんなことではなく

 

 

 

今ある自分をより活かしやすくし

美しく、かっこいい生き方のできる

身体へと変化していきます。

 

 

内容はこちら

　

ボディーワーカーのライフスタイルを見直す会

 

ボディワーカーが集う会。

 

 

やってることや流派などが違ったとしても

通じ合う本質があります。

 

 

人を本当に良くするとはどういうことか

今後の在り方などもお話しました。

 

 

 

 

身体を通じて人の心に寄り添う

ボディーワーカーという仕事はその人の

今後の人生にも大きく影響します。

 

 

インストラクターになって走り続けた

10年くらいは思いつきもしませんでした。

 

 

指導者として18年という経験の中で

気づいたことやわかってきたことが

あります。

 

 

業界全体が良くなるために

こういう交流の場があるのは

大事だなと思います。

 

 

 

とてもいいエネルギーが流れた

この会はまた次回もありますよ。

 

 

そして、心と身体のニュートラルを

知るための勉強会もあります。

 

 

お知らせはもうすぐかな。

 

 

お仕事として身体を扱う方も

身体のことに興味ある方も

是非来て欲しいのです。

 

 

動画も撮ったので

愉しみにお待ちください♡

　

安部塾へ

 

今日の安部塾はトリガーポイント。

筋ほぐしでした。

 

 

身体の痛みのほとんどはトリガーポイントであり

姿勢保持筋に多くできています。

 

 

面白いのは

姿勢保持筋のしこりは脳のしこり。

 

 

関節の緩い人、心理的ストレスの多い人に

多くできます。

 

 

大きな筋肉のしこりはすぐに消えますが

姿勢保持筋のしこりには

 

 

まずは最低限の筋力をつけることが最優先です。

 

 

しこりがあるからほぐせるとこまで筋力をつける。

 

そんなイメージだそうです。

 

 

姿勢保持筋にアプローチするピラティス

呼吸をベースにしたピラティスはいいですよ。

 

 

 

壊れてなおすのは時間がかかる。

 

家でもそうです。

新しく作るより修理は大変。

 

 

脳のセンサーを治すところから。

中立位を出すところから。

 

 

新たな頭でトリガーポイント勉強中です。

　

台湾へ買い付けの旅 ③

 

帰国後、次の日

買ってきた茶葉を日本で売るための

食品衛生の検査。

 

 

福岡空港検疫所に向かいました。

 

 

 

そこで大問題発生。

 

 

 

私たち申告前に茶葉持って

入国してしまってたんです。

 

 

本来は入国前に食品を預け

検査に通って初めて持ち出せるんですが。。。

 

 

 

検疫の方からは

法律上、一旦外に出てしまったら

 

 

もう検査も出来ないし

販売することはできないとのこと。

 

 

今回の分は販売してはダメです。

と言われました。

 

 

 

税関に今後のことを聞きましょうと

事情をお話した結果

 

 

なんと税関の裏口から

空港の入国前の方へ通してもらい

 

 

 

もう一回やり直しましょうということに

なりました。

 

 

 

無事に検疫所での検査に合格し

関税のお支払いも済ませ

荷物を持って帰ることができましたよ。

 

 

 

わからなかったとはいえ

ルールを間違えましたが

 

 

 

今回は。。。と許してもらえました。

 

 

食品の輸入は難しい。

わかっていたけど、思った以上でした。

 

 

 

ひとつひとつクリアしていくことで

無事に検査にも合格し

 

 

 

今後のことも教えてもらいました。

 

 

たくさん助けてもらい

ありがたいです。

 

 

 

そういうことで

私たちの販売する台湾茶は

安心してお飲みくださいね。

 

 

　

台湾へ買い付けの旅 ②

 

2日目台湾で迎える朝。

 

 

朝は5時30分に起き

買ってきた荷物をまとめ

マンゴーを食べました。

 

 

八百屋さん、食べやすいように

切ってくれてたんです。

 

 

 

 

ロッカーに荷物を預け

 

永康街（ヨンカンチェ）へお買い物へ。

 

 

永康街はおしゃれなカフェや雑貨屋さんが

並ぶ大名のような感じです。

 

 

 

時間が早かったからでしょう

鼎泰豊が待たずに入れるということで

まずはお昼ご飯。

 

 

 

鼎泰豊は日本でも有名ですね。

 

 

小籠包はやはりここが一番。

ベジの野菜蒸し餃子もここが一番。

 

 

 

 

 

台湾の朝は遅く11時過ぎ頃

お店はぼちぼち開きます。

 

 

その代わり、夜は遅めの時間も開いてます。

 

 

お茶屋さんや茶器屋さんを回り

素敵な湯呑みを見つけました。

 

 

大量にほしい私たちのために

急いで取り寄せてくれましたよ。

 

 

 

タピオカミルクティーを飲み

 

 

 

そろそろお金も使い切り

時間もギリギリになり

空港へ向かいます。

 

 

最近通ったMRT（地下鉄）はとても便利で

空港まで30分くらいです。

 

 

そしてチャイナエアラインとエヴァーエアラインは

台北でチェックインできるんですよ。

 

 

 

そして、ここでピンチが！

 

 

 

両替していた元が地下鉄を切符を買うのに

足りない事件。

 

 

尋ねると

両替できる場所はかなり遠いそうで

職員のお兄さんがお金をくれました。

 

 

 

優しい。

 

 

 

無事に空港へ着き

重量オーバー分をお支払いし

 

 

手荷物が重すぎるのは見逃してくれました。

 

 

手続きを済ませて搭乗口へ

ウロウロと歩いてお土産を見ていたところ

 

 

私が忘れていった大事な書類を

チェックインカウンターのお兄さんが

私のところまで探して届けに来てくれました。

 

 

 

もうね、台湾では助けてもらってばかり。

みんな優しいんです。

 

 

 

今回の旅では

新しい発見もたくさんあり

台湾の方の優しさにも触れ

充実した旅でした。

 

 

帰国後、空港にてちょっと失敗がありましたが

また続きを書きます。

　

台湾へ買い付けの旅 ①

 

台湾茶専門店花音、本格始動に向けて

台湾へ買い付けに行って参りました。

 

 

 

見た目は、昔ながらの雑多な問屋さんですが

クオリティの高さはとんでもないのです。

 

 

ここのお茶を知るまでは

お茶なんてペットボトルでOKと

思ってましたが

 

 

本当に美味しいお茶の香りの素晴らしさに

ハマった私なのです。

 

 

 

 

このお茶はこうやって飲むと美味しいよ

このお茶飲んでみる？？

 

 

とたくさん試飲させてもらいました。

 

そこで出会った最高級の鉄観音茶。

 

 

もう飲む前からわかる香りの甘さ。

 

 

 

 

私の知ってる鉄観音のは、ただ香ばしいだけで

苦くて好きではないと思ってたんです。

 

 

 

でもね。

一気にイメージが変わりました。

 

 

 

本物の鉄観音茶は台湾でもほとんど出回らず

 

 

 

日本人の99.9%が飲んだことのある

鉄観音茶は本物ではないそうです。

 

 

 

そして今回、ミルクの風味のする金萱茶。

 

ミルク風味の烏龍茶って？？

と思いましたが

 

 

これがかなり美味しくて

新しい発見でしたよ。

 

 

 

この２つのお茶、少しだけ買ってきてますので

メニューには出しませんが

飲んでみたい方はお分けできますので

お声かけくださいね。

 

 

台湾茶好きな方は飲んでた方がいいやつです。

 

 

 

 

そう。。。

 

 

教えてもらった衝撃的事実‼︎

 

 

台湾で飲めるタピオカミルクティー

日本で飲めるタピオカミルクティー

どちらもスリランカ産だそうです笑

 

 

なんてこった(￣◇￣;)

 

 

 

私たちで販売してる蜜香紅茶は

 

ウンカという虫が噛むことで

葉が自然の甘みをつけるお茶で

ミルクティーにするととても美味しいんですよ。

 

 

 

あれもこれもと買い

荷物が多すぎな私たちに

 

 

問屋さんがホテルまで自家用車で送ってくれました。

 

 

 

そして車の中でLINE交換し

次回来るとき、茶器の街へ

連れて行ってもらえることに

なったんです。

 

 

 

次回、今年うちに茶器の街へ。。。

とても楽しみです。

 

 

 

全部で70キロオーバーの荷物‼︎

移動も大変でした。

 

 

 

 

 

荷物を置いてからは

ご飯を食べに。

 

 

その前に大好きなパパイヤミルクを

飲みました。

 

 

いくつかあるお店の中でも一番美味しいのはココ。

 

北回木瓜

 

 

台湾のジューススタンドでは

氷の量や砂糖の量が選べます。

 

私の好きな飲み方は

氷普通で砂糖半分です。

 

 

 

夜ご飯は小籠包を食べに

一番好きな杭州小籠湯包へ。

 

 

ここは美味しくて安い台北の人気店ですが

今回は2号店に行きました。

 

 

モダンな雰囲気でお洒落な空間でしたよ。

醤油チャーハンがとても美味しかったです。

 

 

 

 

ホテルの前の八百屋さんでマンゴーを買い

化粧を落としてそのまま寝てしまいました。

 

 

続く

　

ハマって観てました

 

個性がわかりやすいと

おすすめしてもらったアニメ

 

 

『僕のヒーローアカデミア』

 

 

鋼の錬金術士を観た後

こんなにハマるアニメはないだろうと

 

 

思っていましたが、これもまた

面白い。

 

 

 

Huluのお試しで観ました。

 

 

●憧れに近づこうとする姿

●自分を受け入れること

●今自分ができることをやること

●次の世代に繋いでいくこと

●諦めないこと

 

 

グッときました。

 

 

恩を返せる人間になる。

私も憧れの存在となるために精進します。

 

 

そのために今日できることをする。

 

 

鋼の錬金術士に続き

大好きなアニメがひとつ増えました。

アニメはわかりやすい。

　

土曜日レッスン

 

今朝のグループクラス。

 

今日もセラバンドが

いい仕事してくれました。

 

 

土曜日朝のグループクラスは

ゆったりペースなので

 

きつい運動が苦手な方も

久しぶりに運動する方も

運動経験ない方も

安心して参加できますよ。

 

 

半年身体サポートコースの古庄勝さん。

ご感想をいただきました。

 

〈古庄さんのご感想〉

ありがとうございました。

本日も身体の変化に驚き

愉しさを感じました。

 

身体が緩んでいく時が一番の快感ですね。

 

胸がシュッとなったと言われた時は

おぉーってなりましたね。

 

嫁さんに話すと肉がって笑われましたが

写真を見せると驚いてました。

 

 

 

自分の身体のことを知るのは

とても愉しい。

 

そう感じていただけて

嬉しいです。

 

来週からはゴルフ上達にも役立つ

足からの運動連鎖も練習していきます。

 

 

 

 

半年身体サポートコースの青沼さん。

『光が見えました』

 

身体サポートコースは

身体だけへのアプローチだけでは

ありません。

 

人生まるごと良くなりますよ。

　

山口県萩へ ②

 

旅館 萩小町で迎えた朝は

海を見ながらの朝ごはん。

 

ご飯の前に温泉にも入りました。

 

 

 

 

吉田松陰のお墓に参り

 

 

 

 

久坂玄瑞、高杉晋作の生家を巡り

明倫館へと行きました。

 

 

お墓の前で手を合わせた時も

また熱い想いが湧き上がりました。

 

 

今回の旅では

 

人に学び

歴史に学び

時代を見ることの

大切さを改めて感じ

 

学ぶだけでなく

実を生むことが

大事だと学びました。

 

 

志高く

気持ち新たに

精進して参ります。

 

 

unearth coreにとって

とても大切な旅となりました。