代表ブログ
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声が美しい人。
以前はエアロビクスのインストラクターをしていたわたし。
月に100本以上のレッスンをしていました。
その中で、ガラガラ声になっていくインストラクターと
声がきれいなままのインストラクター。
その頃はわからなかったけれど
声も姿勢なんです。
本来、声は出すほど
きれいになっていくもの。
つぶれた姿勢のまま声を
出し続けると声もつぶれていきます。
軸を伸ばした美しい姿勢の人の声は
とても美しい。
美しい姿勢の人の声は
張らなくてもよく通るんですよ。
軸の伸びた美しい姿勢には
舌、眼、足などの基本なトレーニングが大事。
ピラティスは声を美しくしたい方にも
おすすめです。
今日はゆっくりの一日
本日はOFF日。
先月から入ってるNHKオンデマンドで
八重の桜を観ました。
今年テレビを買ってから
観るようになった大河ドラマ。
歴史から感じること
学ぶことはとても多いです。
学びにはいろいろあるけれど
スキルやテクニック、表層の知識は
その時は役に立ったとしても
長くは続かない。
本当の学びは知恵となり
やがて自分のものとなります。
この一回の人生で
何をして何を残すのか
探す旅はまだまだ続く。
土曜日ピラティス
昨日はKANONインストラクター総出で
お掃除でした。
ピカピカになり少し模様変えも
しました。
今日のクラスは
多裂筋へのスイッチ
腹横筋の使い方に
意識をしながら行いました。
来週12日はお盆休みとなります。
阿蘇 鍋ヶ滝へ
ホームページの撮影のために
熊本阿蘇の鍋ヶ滝へ行って来ました。
写真家
山村博士さんの撮ってくれる写真は好き。
滝の裏側にまわったり
滝に突入したので途中から
ビッタビタでした。
着替えて日田駅へ。
これ撮ってみたかったの。
楽しい撮影会でした。
私の好きなものシリーズ 博多塀
戦国時代、立て続けの戦乱で廃墟となりつつあった
博多の町を豊富秀吉が復興するとき
焼け石や焼け瓦などを使った土塀をつくったのが
この博多塀だそう。
このかっこいい塀が好きで
年に一度は訪れています。
住吉神社のすぐ近くですよ。
本日は撮影
台湾で買ってきたお茶や茶器の
撮影でした。
お茶は5種類、ドライマンゴー
茶器は総手書きのドラゴンのものなど
あります。
私が手元に置いておきたいくらいの
可愛い子たち。
一点のみなので早いもの勝ちです。
正義と悪と
台湾への仕事
そして
松蔭神社へのツアー。
5日間も福岡を離れレッスンを
休んだのは久しぶりでした。
いろいろな人とといつもと違う地での
時間を過ごし
感じたことや気づきも多かったです。
自分の中の正義が出てくると同時に悪が出てくる。
自分の中の正しさが出てくると間違いが出てくる。
自分の中の常識が出てくると非常識が出てくる。
自分の中の正義や正しさ、常識を振りかざしていても
それは自分の中のことでしかない。
国が違えば、時代が違えば
その振りかざしているものは
全く通用しないし意味のないこと。
正義があれば悪もあるし
正しさがあれば間違いもあるし
常識があれば非常識もある。
見方を変えたり
見る人、見る国、見る時代で
どちらにもなること。
どうして自分の中の正義、正しさ、常識以外を受け入れようとしないの？
どちらもあって全てで一つ。
どちらもあるから成り立つ世界。
世界はとてもあたたかく豊かだなと
感じた大切な5日間でした。
山口 萩へ
松蔭神社ツアーへ参加してきました。
歴史に全く興味なかったわたし。
冬に花燃ゆを観てから
歴史に触れることの
ありがたさを感じ
萩の地へ行けたことがとても嬉しい。
手を合わせ自分の進む道を伝えました。
歴史を知らなくても
生きていけるのだろうけど
知った今
私も時代に何かを残したいのです。
私の大好きな吉田松蔭の妹、文は
私の憧れの人。
思いは必ず伝わるとまっすぐに進む姿。
大事な人を想う姿。
人と人とを繋ぐ姿。
新しい日本、新しい日本人をつくると
生きた姿。
一生かかっても届かないけれど
私は私の出来ることをたんたんと
やるのみです。
台北の旅 ④
台湾の地下鉄トイレ
使用中がどこかわかるからおもしろいですね。
地下鉄はコインの切符を買うか
ICカードを買うか
だけど
ICカードの方が割引されてるようです。
地下鉄も含めてパブリックな場では
飲食禁止です。
お水も飲めません。
台湾のレシートには
QRコードがついています。
これは宝くじになってます。
お仕事での海外。
いろいろなことが拡大しました。
まだまだ自分の可能性を広げたいし
自分の世界も広げたいわたし。
日本の当たり前と世界の当たり前も違う。
自分の器も大きくしていきます。
TEL：090-7382-7539