代表ブログ

ヤムナ体験会

本日はヤムナ体験会。

自分でするエクササイズは初めてだったけど気持ち良かったー。

気持ち良すぎて夢ごこち。

初めて味わう身体の感覚。

ひとつひとつにきちんと意味あっての精密な動き。

今日は人数少なかったので濃密でした。

来なかった人もったいないー。

っと本気で思った。

かなり良かったので

来月もお願いしたのだ。
来月のテーマはフェイス！

顔が上がるとかそんなのは

表面的なお話でもっともっと内観があるって。
次回は道具の関係上、定員６名。

今日の２人がすでに申し込みなので

残４人。

すぐ埋まるから早めに教えて。
１２月１１日日曜日

ヤムナ(フェイス)体験会

１１時３０分～１３時３０分
５０００円

お問い合わせからお申し込みください。

　

イボイボくん大活躍でした。

今日もみんな大好きイボイボからのスタート。

気持ちヨシ(*^▽^*)

肩が安定すると

バランスも良くなる。

身体のつくりを学んで設計図通りに動くと

無理なくしっかり動ける。

逆にだいたいで動くのは危険。
私のことが大好きな生徒さんと

楽しい時間を過ごしました。

今週はびっくりするくらいあっという間。

毎日が満たされていていい時間だった。

自分のことがまた少しわかってきたし

なんか面白い。

綺麗に生きる必要なしかな。

本音生きがいい。

汚い自分も寂しがりな自分も全部自分。

どうあがいたってそれが自分やから

その時にやりたいことやって生きたらいい。

　

まさると一緒にランチ会

今日はランチ会やった。

ランチタイムのオーラスで

ずーっと話とった。

ほとんどはお金の話なんだけど

私のお金の感覚、お金の据え方、おもしろいと思う。

お金はみんな大好きだからね。

使っても減らない感覚！

遊ぶように仕事する！

ないのにあるとする人と、あるのにないとする人！

お金はあるのが普通なこと！

すべては大丈夫だということ！

それを引き出してくれるまさるはおもしろい。

今日食べたのは、鯛茶漬け。

めっちゃ美味しかった！

私のお金の話はおもしろいよ。

お金に不安ある人には聞きに来てほしい。

また何か企画する！

　

お金を受けとる方法。

私への相談、お話のなかで一番多いのはお金の話。
みんな大好きだね。
私はお金のブロックほとんどなしなの。

最近思ってる受け取りのこと。

お金って受け取っていいと自分にOK出した分だけ受け取ることができるんだけど

息をして酸素だけを吸い込むことができないように

お金だけを受けとることはできないの。

お金以外も受け取るのがイヤなとき

やっぱり受け取るのやめとこ。となる。

お金以外というのは

批判とか失敗、恥ずかしい、人から変に思われたくないとか。。。
これらを一緒に受けとればお金も受け取れる。

お金以外をどうやって受け取るのか。

簡単で、他の人へのジャッジをしないこと。

例えば、あんなのは恥ずかしい、ああいふうになりたくない、あれは可哀想だ、ああなったら終わりだなどなど。。。。

ジャッジやめると、恥ずかしく思われたくない、バカにされたくない、見下されたくないとかいう気持ちが減っていって

他人からどう思われるかに興味がなくなる。
恥ずかしいのヤダ、嫌われたくない、変だと思われたくない、ということに

興味がなくなってるから

お金以外を受け取ってもOK。

来るなら来てくれもいいけど。。。くらいやけど。
そうするとお金も一緒に入ってくる。
簡単にもう一度いうと

人へのジャッジをやめるとお金入ってくるー。

人のこと気にしてる暇あったら

もっと自分に集中したらいい。

たった一度の人生そんなに暇はないはず。

お金ネタの話は私は好き。

近日公開。個人セッション、グループセッションはじめるー。
お金と仲良くなりたい人、お金の据え方、不安のない生活など

楽しみにしといて。

　

思考の前に意識が大事。

昨日、katsuさんの講座で確認したこと。

意識は方向性。
意識がずれとったら

いくら考えても

向かう方向がずれる。

だから思考の前に意識。
自分の前提は大事やし

自分がどう在るという決断。
こうあるべきは誰かが作りあげた姿やから

自分がこうあるという姿。

まずは意識。

　

自分スタート講座。

本日は自分スタート講座

そして強み発掘セッションでした。
自分スタート講座は受けるのが5回目。

初めて受けたときは

なんで自分在りきなのか

自分スタートという考え方だとか

何がなんだかよくわからなかった。

講座受けながら思ったのは

本当に自分にとって意味あることや自分を広げてくれることは

意味不明なこと、全く理解できないこと。

簡単でわかりやすいこと、理解できることは

もうすでに自分の中にあることで

自分という人間の枠の範囲の中のことだから。

自分の知ってるなかで理解しようとすると

それは広がるのを止めてしまう。

だからその場で分からなくてもいい。

分からなくても一旦受け入れそうしてみる。

それがいい。

すべては自分からスタートということ。

受講する度に深まり

これを知ってるか知らないかの人生は

大きく違うなぁと思う。

自分に集中することは大事。

能力じゃなくて資質を活かしていれば

無駄に頑張ることもいらない。

人生一回きり。

私は１個。

今まで何度ももらってきた

ポジティブフィードバック。

毎回言われてるのが

独特の世界観。

自分にとってはそれが当たり前でわからなかったけど

そろそろ受け入れる。

変わったもの好きやし、極めたいと思ったらどんな方法でも極めるし。。。

けど、私の世界は居心地いいと思う。

安定よりもリズムを掴んだ不安定さの中

ゆるりと遊ぶ感じが好き。

そして好きな感覚で生きる。

力み抜けて、現実が動き始めると思うよ。

katsuさんに会ってみてほしいし

自分スタート講座も是非受けてみて欲しい。

　

東洋医学お勉強会

月に一度のお勉強会。

今日はツボ経絡を中心に身体のことを学びました。

一般的に言われていること

社会で当たり前とされてることは

作られた情報だったりします。

本当に正しいのか見極めることが大事。
本当の本当のことを学ぶ会。
今後の方向性も眸ちゃんと田村さんと話したし面白くなりそう。

来月は12月20日16時半～18時です。

　

お茶会でした。

相思相愛な康恵ちゃんとお茶会。

私たち自分のことが大好き。

お茶会の日をおNEWのお洋服のお披露目にしたし

しっとりしなやか優しく強い感じ。

出雲の話。

人生は一度限り。

平等なことはそれだけ。

深い話をした。

私は自分のザワザワしっかり受け止めた。

康恵ちゃんに易を立ててもらった。

そのままでよいのだと。。。

私は豊かになる。

満ち満ちた私たちの空気感は

とても居心地良いと思う。

来月はスペシャルお茶会予定。
とても楽しみ(^o^)

　

自分のことが好き

最近ますます好きになっとる❤

自分のことが。
私が私のこと大好きやから

自分のこと一番やし

自分を大切にするし

まわりから何言われても

全く気にならん。

自分の世界観にどっぷりだから

いろいろと自分のことに忙しい。
自分の大好きなことしたいし

自分の大好きな人といたいし

自分の大好きなもの食べていたい。

そして

自分のこともっと知りたいし磨きたい。
自分のことと自分の生きる世界を

信じとるから不安もなし。
自分のこと大切だから

自分のまわりの人も大切にできる。

　

普通が一番

今日はストールの巻き方がおしゃれなお方とお茶(^ω^)

ストールの巻き方に再現性を求めてはいけないらしい。

写メ撮ってもらえば良かったー。

私が人に魅力を感じる瞬間って

普通の時なんだなーと思う。
特別に何かになろうとしてる姿は疲れるしキモチ悪い。

いつも誰かの後を追いかけたり

しがみついたり。。。
誰かの真似をするよりも、自分の持ち味を活かして普通にしとる方がスマート。
普通に戻るだけ。

簡単。

簡単じゃない人は、普通に戻って受けとる気がしてるいらないものを受け入れればいい。

そしたら、受けとりたいものも受け取れる。
普通のことを普通にする人は美しい。

普通は凄い。

普通が一番強い。