代表ブログ
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夕暮れ散歩
KANONダイエット部始動しました。
この夏、引き締めたい方！
部員募集中です。
この日は大濠公園をウォーキングしました。
とっても気持ちが良い時間で女子話にも盛り上がりました。
このダイエット部
食事のサポートをして欲しい、運動を見て欲しいなど
お手伝いが必要な方には有料でサポートいたしますし
自分でできるよ！という方も
仲間ができることでより理想に近づくことができます。
ウォーキングも不定期開催しますので
一緒に歩きたい方もお問い合わせくださいね。
エアコン掃除
ダスキンさんにエアコンのお掃除に来てもらいました。
本体を分解して中の洗浄までして4時間ほどかかりました。
どんな感じでしたか？
とお尋ねすると
乾燥しているお部屋なのでカビは全くなかったけど
ホコリがすごかったです。と。
隣のビルの解体や排気ガスからでしょうね。
スッキリしました！
出店依頼
いよいよ4月上旬よりキッチンカー事業を本格スタートいたします。
イベントなどにお声掛けいただき出店場所も少しずつ決まってきましたが
まだまだ募集しております。
うちに来て欲しい！
知り合いのところで売れるんじゃないか
など情報ありましたら教えていただけると嬉しいです。
栄養学講座体験会を再開催
たくさんの方に参加していただいた栄養講座体験会を
リクエストにより再開催いたしました。
この日も更年期世代の方へのアドバイスについて。
産婦人科で働いていたけど忘れていることがあった。
栄養学を基礎から学びたいので引き続き学びたいと
ご感想をいただきました。
体験会は無料です。
4月9日までリクエストいただけましたら開催いたしますので
お問い合わせください。
プロフィール写真を撮っていただきました
大濠公園にてプロフィール撮影をしていただきました。
ずっと前に打ち合わせをしていましたが
当日はちょうど桜が満開🌸
運が良いです。
しかし気温は10℃
風も冷たく凍えたので桜を楽しんで
撮影は残りは延期に。
そして迎えた予備日は
20℃のポカポカ陽気でした。
運が良すぎる私。
世界が味方してくれてますね。
栄養コンシェルジュ基礎講座
栄養学の基礎を学ぶ
『栄養コンシェルジュ基礎講座』
4月より開催いたします。
この講座では健やかな身体づくりに必要な
栄養学をお伝えいたします。
インターネットや本などでたくさん情報がある中
どれが正しいのかよくわからない
自分に置き換えたときにどう使えばいいのかわからない
という声を良く聞きます。
運動指導の現場でも運動だけで解決しないことが
栄養アドバイスを取り入れることで
改善の方向へ進むこともよくあります。
今回の講座では今さら聞けない栄養学の基礎、
運動指導に関係ある栄養学についてお話します。
こんな方におすすめです。
・栄養学の基礎を学びたい
・運動指導に使える栄養学を知りたい
・パーソナルでの運動指導を増やしたい
・自分の身体を改善したい
栄養について学びたい方と
ぜひご一緒したいと思っております。
栄養のお話はおもしろいですよ。
お申し込みはこちらからお願いします。
ママための栄養講座
第一回目の『ママのための栄養学講座』
を開催いたしました。
4名の方にご参加いただき
和やかにリラックスした雰囲気で
主催の私たちもとても愉しかったです。
子育て中の参加者である妹からは
家にいながらオンラインで学べるってすごく良い。
なんとなくわかってはいたけど悶々としていたことが
座学を通して納得できた。
早速ボーンブロススープ作ってます。
と午後には写真が送られてきました。
一緒にいちごのコーンポートも作ってるそう。
他にも
すぐに実践できることが知れて良かった。
早速ボーンブロススープ作ります。
と感想いただきました。
【ママの元気が子どもの元気で家族の元気】
ママがまずは元気になろう♡
という想いでスタートしたこの講座は毎月開催いたします。
次回は女性に多い鉄不足についてお話しします。
講座後に録画の販売はありますか？と
お問い合わせもいております。
録画も2200円で販売しておりますので欲しい方は
フィットネスオンラインフェス無事に終わりました。
3/21日曜日
『継続率90%以上！管理栄養士が教える！
またお願いしますと選ばれるインストラクターになる栄養講座体験会』
全国から多くの方にご参加いただきました！
ありがとうございます！
朝から続けて講座に参加して頂いた方もたくさんで
私も愉しく講座をさせていただきました。
記念撮影は私の好きなカピバラポーズで笑
ここ２週間は毎日のようにFacebookライブをしていて
こちらもたくさんの方に見ていただきありがたかったです。
この日は朝からそれぞれの想いの詰まった講座を
愉しめたのではないかと思っております。
途中、私の前の講師松本さんが時間を間違えて
私の講座が始まる時間になっても終わらない！
というアクシデントがありましたが笑
それも含めて大きなトラブルもなくスムーズに進めることができたのも
オンラインフェスも2回目ということで全体がよく見えていたことと
この日に向けてしっかりと準備してきたからだと思います。
今回の私の講座では運動指導者向けの
更年期世代の栄養のお話をさせていただきました。
更年期と聞くとネガティブなイメージだったけど
そうではなかったという認識に変わった
という感想もあり
今後に役に立てたのではないかと思っております。
今回どうしても時間が合わず受講できなかった方からの
お問い合わせがあり再度講座を開催いたします。
ご都合良ければご参加ください。
3月26日（金）20:00〜21:00
3月28日（日）9:00〜10:00
無料です。
スーシェフの帽子
おすすめしてもらい観た映画【シェフ】
すごく良い映画で影響されました。
『よし！スーシェフの帽子を買おう❗️』
と探しに行ってきました笑
だいぶカタチから入っているけど
これ被ってキッチンカー営業します。
美術館に行ってきました
『私はデザイナーという技術家としての突込みに走っているが
人間が生きることからデザイナーの仕事は始まるものだ』
県立美術館へ行ってきました。
いかにデザインするか？ではなく
いかに生きるべきか。
いかに考えるべきか。
それをつきつめて
「生活」を豊かにする道具をつくりつづけた人
生き方が作品であって作品が生き方という
そんなカッコいいデザイナーが
福岡にいたことを知らなかったです。
感動♡
TEL：090-7382-7539