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神様はバリにいる

 

 

『神様はバリにいる』を観ました。

 

 

少し前におすすめしてもらい

やっと観れました。

 

 

面白かったですよ。

 

 

諦めない姿

気持ちよく失敗する姿

大きな目的に進む姿

 

とても熱くなりました。

 

 

是非ね、観られてください。

　

お客様のご感想

倉富弘美さんが

半年サポートコースの感想を書いてくれました。

 

 

 

 

 

 

 

ノートがとてもわかりやすいです！

 

 

威張った感じ。。。

そう言われる方はよくいらっしゃいますが

胸が開いて元に戻っただけなので

心配しなくても大丈夫ですよ(^^)

　

最近、調子がいいんです。

 

今日は朝から

倉富康恵ちゃんのプライベートレッスン。

 

 

 

前回の康恵ちゃん。

 

 

今日は固くなってるところをほぐして

 

 

リフォーマーで身体の中心を出しました。

 

 

 

 

しっかりと立った感じ。

床から押し上げられる感覚。

軸が通った。

 

 

康恵ちゃんならではの

ご感想でした。

 

 

そして2週間ぶりの氣門通術。

前回受けてからの私の変化。

 

 

ものごとがスムーズに進む感覚がはっきりとわかる。

安心して広がっていく感覚が増してる。

お金の巡りがよい。

わからないところに進むのも躊躇がない。

 

とてもいいです。

 

 

今日は課題ももらいました。

 

 

康恵ちゃんの氣門での変化は

みなさんそれぞれいろいろあるみたい。

 

 

ものごとがスムーズに進む感覚って

こんな感じなのね。

 

 

ここ2週間ごろっと良い方に変化してるし

今後がとても愉しみです。

 

 

 

 

今日は姪っ子ちゃんがスタジオへ。

 

 

ハイハイできるようになって

初めてのスタジオ。

よく動きました。可愛いすぎ。

　

鋼の錬金術師

 

『鋼の錬金術師』観終わりました。

 

観たらいいよと勧めてもらい

観始めるのにずいぶんと時間が経ちました。

 

 

勧めてくれたのは

倉富康恵ちゃん。

 

 

 

長い

アニメが苦手

男の子向け？

難しそう

。。。

 

 

あれこれイメージしては

後回しにしていましたが

 

康恵ちゃんから教えてもらった

ある言葉に惹かれて

 

 

そして、のりちゃん今晩からでも

観た方がいいよと勧めてもらい

やっと観ました。

 

 

 

エドとアルの

決して諦めない姿

 

プライドも捨て勝ち負けではなく

 

清々しく負ける姿

 

どんなに困難なことでも

何か方法があるはずと道を拓こうとする姿

 

 

始めから終わりまで

ずっと惹きこまれ

 

私にとっては一番好きなアニメと

なりました。

 

 

 

一番好きな言葉は

 

「すべてのものは一から作り出され一へと帰っていく」

「すなわち一は全」

「一により全があり」

「一の中に全がある」

「一が全を含まなければすべては無なり」

 

これが真理。

 

 

 

何度も観たいアニメとなりました。

 

　

身体の変化と共に変わること

 

倉富弘美さん

のりこ’s身体サポートコース2回目でした。

 

 

 

前回は1回でこんなに変化があり

今回終わってのお写真がこちら。

 

 

 

さらに伸びた感じですね。

 

 

自然と胸が開いた感じがすると

言われてました。

 

 

猫背だから胸を張らなければならない

と頑張って胸張ってる方も

多くいらっしゃいますが

 

本来の身体に戻ると

胸を張ろうとしなくても自然と

胸が開きます。

 

 

胸が開くことで呼吸もしやすくなり

頭もクリアになっていくんです。

 

 

帰るときは、みなさん自然と笑顔になります。

 

 

頑張って胸を張っているときは

変に力が入っており、自然ではありません。

 

 

意識して笑顔を作っているときも

自然ではありません。

 

 

自分らしさというのは

変な力みもなく、意識してつくるものでもなく

自然とそうなってる姿こそ。

 

 

 

ピラティスをすることで

私と一緒にいることで

 

自然とゆるみ

本当の自分らしさを知ることができますよ。

 

 

 

毎週のプライベートレッスンを

始めて３ヶ月。

 

坂内秀洋さん。

 

 

 

 

こんなに変わりました。

 

 

目線が高くなって、今まで見てなかったものを見るようになった。

足を組まなくなった。

あちこち攣らなくなった。

首の痛みがなくなった。

自分の身体ことをわかるようになった。

練習してないのにヨガがうまくできた。

歩くのが愉しい。

お腹にくびれができてきた。

まわりの人から変わった！と言われる。

 

 

などなどたくさん変化を感じてるそうです。

 

 

身体の変化は身体の変化だけにとどまらず

精神面にも大きく影響します。

 

 

ピラティス始めるとみなさん明るくなるんですよ。

 

 

逆にマイナスに落ちているときは

身体が硬くなったりもします。

 

 

 

ピラティスの良いところは

自分で自分の身体のケアをできるということ。

 

 

 

マッサージに行くのもいいですが

原因に対処してなければ

何度も何度も通っても解決はしません。

 

 

身体のケア＝やってもらう

ではなく

身体のケア＝自分でやる

もできるんです。

 

 

自分の身体は自分ごととして

自分のものとして扱えるといいですね。

 

 

 

のりこ’s身体サポートコース

9月モニターを２人のみ募集します。

詳細はこちら

 

　

『美しい足をつくるフットケア講座』ご感想

 

初めての熊本開催、主催の岩村優子さんが

ご感想を書いていただきました。

 

 

 

岩村優子さんのご感想

 

 

とてもわかりやすくまとめていただきました。

 

 

インプットしたことを

アウトプットすることで

学びが自分のものとなりますね。

 

 

ありがとうございます。

 

 

次回開催、主催してくださる方を

募集しております。

 

お気軽にご相談くださいね。

　

美しい足をつくるフットケア講座を開催しました。

 

 

初の熊本開催

『美しい足をつくるフットケア講座』でした。

 

 

早起きして熊本へ。

 

 

 

 

今回も始めに

お一人お一人のフットプリントを取りました。

 

フットプリントは今の状態を確認。

 

 

私のフットプリントは

サポートのかなこちゃんが取ってくれましたよ。

 

 

 

 

今回の参加者さんは

みなさんマラソンランナー。

 

 

足の模型や解剖学の本を見ながら

マラソンに役立つケアを中心に

お伝えしました。

 

 

 

 

身体の構造や仕組みを知ると

どう動かせばいいのかわかります。

 

 

そして足は感覚器だということ。

 

きつい練習だけがトレーニングではなくて

感覚を磨いていくことも大事なトレーニングです。

 

 

はぁはぁするようなきつい運動をしなくても

バランス感覚が良くなったりや柔軟性も増します。

 

 

 

 

最後はニベアで保湿。

保湿するだけで動きが変わるんですよ。

 

モチモチで気持ちいいですしね。

 

 

 

 

あっという間の3時間。

とても愉しい時間になりました。

 

 

 

熊本のカフェはスイスということで

行って来ました。

 

 

熊本遠征はとても実りあるものとなりました。

 

 

全国各地へ招致していただける方を募集しております。

あなたの街へも参りますので、

お声かけくださいね。

　

土曜日レッスン

 

半年サポートコース2回目でした。

 

 

今日はローラーでのリリースで

身体をほぐしたあとに

 

マットワークとバレルのエクササイズを

行いました。

 

 

 

 

首凝り、肩こりのある方は

首や肩が凝っているからといって

そこに原因があるわけではなく

 

実際は症状として出ている部位以外に

原因があることが多いので

症状だけを見ていては根本的な改善には

なりません。

 

 

 

症状を発生させている

原因となるところを調整していくことで

本来の状態に戻っていきます。

 

 

 

プライベートクラスでは

その時の状態に合わせて

レッスン内容を決めていきますので

変化が出やすくおすすめです(^^)

 

 

 

土曜日グループクラス。

今週も満席でした。

 

 

 

今日は肩甲骨と鎖骨を触りながら

 

こんなカタチしてるんだ

ここも肩甲骨なんだ

呼吸と共に鎖骨が動くんだ

 

そんなことを確認することで

よりカラダを自分のものとして

扱えるようになると

 

ご感想いただきました。

 

 

 

 

そう。

 

KANONオープン10周年を記念して

壁紙の色が変わりました。

 

前の壁紙もすごく気に入っていたけど

もっと素敵になってました。

 

 

きれいになったスタジオを是非見に来てくださいね。

　

8月弟子勉強会でした。

 

師匠katsuさんの弟子勉強会。

月に一度集まり、学んでいます。

 

 

 

常識の反対は非常識ではなく

常識を超えた常識である。

 

 

 

自分らしさとは

いい感じにゆるみ

いい感じに力が抜けてる感じ。

 

 

 

 

1ヶ月を振り返りながら

たった1ヶ月でもこんなに変化があったと

気づきます。

 

 

ただ繰り返す日々ではなく

意識して人生の目的に向かうことで

 

毎日、新しい自分として

昨日の自分を超えていけるのです。

 

 

組織の中の個であり

個があっての組織。

 

 

まだまだわからないことばかりで

まだまだうまく伝えられない私だけど

 

 

自分を信じ、まわりを信じ

前に進んでいきます。

 

 

　

艶やか茶会に参加しました。

 

益山真衣さんの

艶やか茶会 にguest として参加してきました。

 

 

 

今回は、katsu塾1期のメンバーも多かったです。

 

 

なぜ今回、参加をしたのかをお聞きしたところ

私と真衣ちゃんが日頃どんな話をしているのか知りたい

という声が多くありました。

 

 

あまり仲良くしてそうにもないイメージみたいですが

お仕事の話をよくしてます。

 

 

真衣ちゃんと話していると

自分では思いつかないようなことに

気づくんです。

 

 

 

 

他にも、『私から何を買いたい？』を

みんなでアドバイスし合いました。

 

 

真剣に前に進むと決めているみんなだからこそ

お茶会も愉しいながらも真剣なんです。

 

 

自分自身の人生をより良く築き上げるために

自分のことをよく知り向き合っていく。

 

 

そうやってひとつひとつ進みながら

学びを身にしていくことで

世界は広がりより軽やかになっていきます。

 

 

 

艶やか茶会の今後の予定は

9/5 guest松本りょうこさん

9/26 guest中井ななさん

10/3 guest祐佳さん

だそうです。

 

 

是非、参加されてみてください。